Аз съм плодородна nlc
Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация
Експерт: д-р Zsolt Tidrenczel, акушер и гинеколог
1. Възрастовият фактор
Жените са най-плодородни на възраст между 22 и 26 години, след което шансовете им да забременеят намаляват с всяка изминала година, докато след 45-годишна възраст те остават само 1-2 процента. За съжаление, това е вярно, дори ако някой има менструация по-дълго от това - в 90 процента от случаите в момента няма овулация. Не случайно дори в клиника за безплодие рядко се случва жена на възраст над 45 години да може да забременее със собственото си яйце. (Независимо, разбира се, все пак може да се случи, само шансовете не са толкова големи, колкото бихме искали да вярваме.)
2. Остави цигарата!
За съжаление няма чудодеен начин да удължим плодородните си години. Нито правилната диета, нито спортът му влияят. Но за съжаление този етап може значително да се съкрати: никотинът кара яйцата да стареят по-рано, а жените, които пушат, достигат променяща се възраст средно две години по-рано.
3. Регистрирайте своя менструален цикъл!
Повечето жени са изненадващо слаби по въпроса. Тя няма представа колко дни е нейният цикъл и знае само кога последно е дошъл менструалният й цикъл. И все пак е много важно да можете да отговорите на тези въпроси, тъй като те съдържат важна информация за вашата плодовитост. Ако цикълът ви е редовен, той идва винаги по едно и също време (всичко е нормално между 24 и 35 дни), вероятно нямате проблем. Но трябва да знаете, че ако имате менструация само на всеки шест седмици, овулацията ви ще бъде по-рядка, ще имате по-малко фертилни дни и ще имате статистически по-малък шанс да забременеете.
4. Следете вагиналното си отделяне!
По време на овулацията може да изпитате подобно на яйце бяло, лепкаво течение - ако винаги се появява редовно, 10 до 16 дни след първия ден от менструацията, е почти сигурно, че имате овулация и това е обнадеждаващ знак.
5. Купете си микроскоп!
Разбира се, това не трябва да е реално. Времето и наличието на овулация могат да бъдат наблюдавани с овулационния микроскоп PG53, който се предлага и в аптеките. Това е така, защото съставът на слюнката и вагиналните секрети постоянно се променя по време на менструалния цикъл. Достатъчна е малка проба и ако я поставите в микроскопа, можете да разберете кои дни сте в състояние да забременеете, тъй като в този случай можете да видите изображение, напомнящо листата на папрат. Ако видите това на полувреме, вероятно е добре.