Аз; счупен; на гладно - Bienrelax
„Прекъсвам“ гладуването
Днес нарушавам гладуването,
радостен момент за връщане към удоволствията на петте сетива на храната,
и в същото време, носталгичният момент, е толкова добре да имаш тази пълна енергия.
Всички килограми по-малко, пълни физически, психически и морални,
целта е постигната, възхитен съм.
Сега е подходящ момент да спрете гладуването, 16 дни изглежда са достатъчни. От вчера кръвното ми налягане отново е ниско, вече не работя креативно, нямам повече идеи, спирам, трябва да променя темпото си, за да изчистя съзнанието си. Тази сутрин съм психически объркан, вече не мога да си спомня какво ми се казва, имам проблеми с вземането на решения, не се справям добре с топлината и се чувствам уморен.
Qi-Qong ме пренастрои, много по-добре съм, но мога да чуя лимита си, имам малко глюкоза.