АЗ И ЗАБРАНАТА
Tamás Balogh 31 март 2013 г. query_builder Четенето отнема 9 минути
Поради работата си не искам да публикувам снимки на бикини/бельо тук преди или след, но ако има момиче сред вас, което винаги виси там с 5-10 кг плюс и танцува на ръба на публикуването, но препоръчвам тези отдолу.
Когато дори погледнете няколко момчета на улицата, има такива, които обичат тялото ви и просто ви притеснява разхлабеността ви, дотогава няма голяма пара. Започвате няколко диети, купувате печени продукти без въглехидрати, няма значение, че сте хиляда калории и чантата ви е затънала в мазнини, но смятате, че се храните добре и говорите с някаква история два пъти седмично ... и разбира се не разбирате защо нищо не се променя.
Днес не съм пиле. На 34-годишна възраст посетих Том и брат ми, с които се бяхме скарали в безкрайната седалка за отслабване по-горе от години. Преди първата зима заявихме с Вера, че това ще бъде последният ни опит за отслабване. Ако и той не отиде със забранения тип, ние ще го припишем на генетичния suxx и пак ще останем във фермер 38 с парапета и съзнанието, което имаме. Пред базиликата срещнахме Том (който по-късно просто го нарекоха „наклоненият“), когато го заковах, „ако го вземете стабилно до 60 кг, ще съм благодарен за цял живот и вече сме се разбрали ”.
Диета: Не съм ял неща от бяло брашно и захар преди, но очевидно всичко останало в 0-24. И така, когато през третия ден от диетата в менюто имаше абонамент за лека закуска и натурално кисело мляко, аз буквално избягах от глада вечер. Всички във форума се скараха, че Тилт не е гладно, не разбират за какво съм истерична, но мадами като мен знаят точно за какво говоря. Отне ми две седмици, за да мога да пръскам по 3 литра течност на ден и да мога да мисля за нещо различно от ядене. Преоцених вшивата ябълка и овесените ядки се позиционираха на нивото на крем брюле на нивото на удоволствие.
Обучение: Отне много време. Просто отидох на работа, тренирах и спах в началото. Мразех тичането, още повече миризмата на пот в стаята, съблекалните на жените с лепкави дупета, болката, мехурите. Паундовете, от друга страна, започнаха надолу. След първите две имаше голяма спирка. Аз съм разстроен. Също така казах на Том, че ми е достатъчно, откажете се и не вярвам във всички тези глупости, а правя всичко това, защото имам гордост и вече съм бракувал коня му върху него. Томи каза, не се притеснявайте, ще отиде, просто бъдете търпеливи, но какво ще кажете за дъщеря на мъж с търпение, когато вече сте купили 32-дънкови дънки и не сте обличали мини пола до него от години. После изведнъж той започна отново. Подарък на съдбата беше, че една и съща сутрин станахме 59,9 кг с брат ми. Това даде такъв огромен тласък, че някои тикви щракнаха.