Аз диетата на Мелиса Маккарти! Така звездата на Хотелът на сърцата свали 45 килограма

Мелиса Маккарти беше известна на света като вашата кръгла, безкрайно очарователна актриса. Звездата никога не е била една от слабите актриси, но през 2012 г. е решила да промени начина си на живот. Лекарят му казал, че ако продължи да го прави, в дългосрочен план може да загуби здравето си.

„Винаги съм бил зает с теглото си и когато най-накрая го пуснах в главата си и се съсредоточих само върху задачите, тогава, за чудо на чудесата, килограмите също започнаха да се топят. Джогирам по 20-30 минути всеки ден, и се храня много по-здравословно. Много е трудно, но се чувствам много по-добре. "

Но какво точно означава за Мелиса Маккарти да се храни по-здравословно? Диетата на актрисата се основава на храни с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати.

---