AYURVEDA FRANCE - Бъзова медовина - Съвети за рецепти

бъзова

Флорънс Рапатут е здравен педагог в Аюрведа, член на AEF. Тя избра кулинарния маршрут, за да изрази поезията, която природата вдъхновява в нея. Неговите препарати разказват истории и винаги са съгласни с аюрведичното здраве. Днес тя ни изпраща рецептата за бъзова медовина.

Рецепта за равноденствие, момент на накланяне и трансформация, момент на изкачване към сърцето:
Кога ? Постенето сутрин, когато все още е студено, през деня по време на работа на слънце или в жегата.
Какво прави ? Той прогонва тъмните мисли за изгряваща топлина, посява тялото на трепереща пролет, превръща вътрешните препятствия в енергия.