Автоимунно заболяване и диета, каквато лекарите не ни казват
Натали | Публикувано на 24 юли 2014 г. |
Изготвях тази идея за статия от известно време, но исках да имам необходимата перспектива, така че резултатите ми да са „интересни“. Така че днес искам да ви разкажа за промените, които постепенно направих в диетата си, откакто се разболях. Това означава, разбира се, да ви разкажа и за път това ме накара да направя тези промени! Защото никога не съм изваждал тези диетични принципи от шапката си 😉
Както споменах в статията Живот с или излекуване на Миастения Гравис, важно е да се каже, че от самото начало следвах своите предположения. Не получих никакъв съвет, не последвах сляпо никого, не се оставих да бъда убеден от диета, теория или човек: Слушах малкия глас в себе си. Този, който ми каза, че болестта е чудесна възможност да се променя. Този, който непрекъснато ми повтаряше, че не трябва да се подлагам на планираната операция. Този, който ме увери, че тялото може да се самолекува, при условие, че му дадете средствата.
В началото на септември 2011 г., когато едва се появявах след 10 дни ужасно главоболие, което никога не бях изпитвал (и поради вливания на имуноглобулини, получени по време на моите 10 дни хоспитализация през август), така че този малък глас ме подтикна да потърсим в Google „автоимунно заболяване и токсини“. Сигурност, идваща от не знам откъде (добре, да, знам, но ще ви разкажа за това по-късно), която ме подтикна да се поинтересувам от темата, докато дотогава, ако имах сигурността да се излекувам, защото вярвах в силите на ума, подсъзнанието.
Ако бях започнал да лекувам визуализации и медитация този ден, пред мен се отвори нов път. Много бързо и винаги повече по интуиция че от истинска информация започнах да ограничавам месото, много утешителните сладки и мазни глупости, които харесвах от няколко години (nutella, kinder buenos, granolas, минавам и най-доброто).
За щастие, в началото на октомври 2011 г. успях да продължа да чета малко, за което бях напълно неспособен от август, тъй като видях двойно или размазано. След като се спънах в сайта на д-р Люк Бодин, първото ми истинско четене беше книгата на Кристофър Вази: „Ръководство за детоксикация“ .
Моето виждане за болестта наистина започна да се променя.
Наръчникът за детоксикация на Кристофър Вази, който купих на 7 октомври 2011 г., след като взех освободителното решение да нямам тимектомия (операцията за отстраняване на тимуса ми и тумор, открит върху него), защото дълбоко в себе си чувствах, че имам други възможности за следвайте, преди да разчитате на операция.
Досега моят избор не беше наистина рационален и мотивиран, аз следвах указанията според моите интуиции. Вярвах в емоционалните причини за болести, но там току-що бях намерил почти „по-лесен“ път, защото той беше логичен, физиологичен, приземен, който не изискваше да се рови в емоциите му, миналото му или друго. И това убеждение беше наистина пълно, след като прочетете малък pdf, намерен „случайно“ в мрежата през ноември 2011: „Здраве и изцеление чрез гладуване“ от Арнолд Ерет.
Въпреки че по това време понятието „диета без слуз“, за което той говори в тази книга (и което купих от пълната книга „Лечебна система без диета със слуз“), не беше много ясно. все още разбирах основите: необходимостта да се ядат предимно плодове и зеленчуци, независимо дали сурови или варени.
В същото време започнах да се интересувам от хипотоксичната диета на д-р Сейнялет (автор на блока „храна или третото лекарство“), който ме накара да осъзная, че (главно краве) млякото е много нездравословно.
Първото нещо, което драстично промених, беше закуската ми в края на 2011 г. Традиционен горещ шоколад (обезмаслено мляко + неподсладено какао + аспартам)/препечен хляб/изцеден портокал, преминавам към закуска, състояща се от плодове, дори маслодайни семена. Нито чай, нито кафе, ако вече не можех да консумирам горещ шоколад, за да избегна млякото, трябваше да изляза от „класическата“ закуска.
Също така съм забранил микровълновата фурна от кухнята, както и тенджерата под налягане, да преминат към по-щадящо готвене под 110 °, както се препоръчва от диетата Seignalet, за която е известно, че получава отлични резултати при много патологии., Включително автоимунни заболявания.
Параходът позволява леко пара, около 95%
През април 2012 г. направих първото си почистване със сок, с изключителните предимства, които вече споменах. При възобновяване на храненето, след това 12-дневно гладуване, напълно изтрих глутен и млечни продукти от диетата ми, което означава да преследвам етикетите, тъй като млякото и глутенът са абсолютно ВСЕГДЕ !
Глутен има във всичко, което съдържа зърнени култури, с изключение на царевицата (също не се препоръчва по други причини ... ГМО 😉), просото, киноата (която е псевдо зърнена култура), оризът, елдата. Така че всичко, което съдържа по-специално пшеница, трябва да се избягва. Ще откриете глутен на малко вероятни места, като колбаси (под термина "декстроза"), но също така и лекарства като Долипран или растителни капсули с марката Boiron.
Млякото също присъства в много препарати, под термините мляко на прах, мътеница и др.
Едно нещо води до друго и благодарение на видеото по-долу наистина бях научил за теориите на непоносимост към храна. В този момент вярвах, че съм намерил последния повод, който ще ме доведе до възстановяване.
Веднага купих големия блок от д-р Вилем „Непоносимост към храната: не искам повече да боледувам“. Наистина бях убеден. Дори си поръчах комплект, който да тества собствените ми непоносимости, за да адаптирам съответно диетата си. 500 евро тест! Сума, но която бях готов да платя, за да подобря здравето си.
Тук се появи гласът в главата ми. Добре, пътеката за непоносимост към храната стоеше, обясняваше толкова много. Но защо имахме тези непоносимост към храна ? Наистина ли се върнах към причината за причините ?
Пълен комплект, за да си направите кръвен тест, за да разкриете непоносимостта към храна, от която страдат всички
И накрая, не бях толкова доволен. Чувствах, че връзка все още липсва ... Като продължавам изследванията си и следвам интуицията си, След това открих ХИГИЕНИЗЪМА през последното тримесечие на 2012г. Една година след започването на проучванията си знаех, че съм завършил пълен кръг по хранителната пътека !