Автогравитационна терапия
- Tweet
Преди да обясните същността на автогравитационната терапия, е необходимо да кажете няколко думи за причините за гръбначните заболявания.
Можем спокойно да кажем, че щом станете от четири крака и тръгнете на самостоятелно пътешествие с два крака, вие се обричате на болки в гърба в зряла възраст. Собственото ви телесно тегло, нетренираните мускули, прекалената употреба са трите основни причини за гръбначни заболявания.
Гръбначният стълб не е единична кост - това е сложна система, състояща се от отделни прешлени и еластични дискове, разположени между тях. Дискът е белтъчен пръстен, вътре в който има желатиново еластично тяло - ядро, съдържащо гликозаминогликани, които имат способността да абсорбират и отделят вода в зависимост от външните влияния. В здраво състояние прешлените са разположени на известно разстояние един от друг, имат необходимата подвижност, добре са снабдени с хранителни вещества, течност.
Какво се случва през годините? Мускулите отслабват, а телесното тегло нараства с годините, придърпва ви към земята и прешлените започват бавно да се приближават един към друг, тяхната подвижност е ограничена, нервните окончания са притиснати (оттук и острите болки), нарушено е храненето. Еластичната желатинова сърцевина на диска започва да изсъхва, да се изравнява и да губи своите амортизиращи свойства. Гръбначният стълб е лишен от течности, хранителни вещества.
Когато ситуацията се пренебрегне, прешлените са толкова близо един до друг, че се получава пробив на мембраната на диска (фиброзен пръстен на междупрешленния диск), образува се междупрешленна херния и болката става постоянна. Изпитвайки болка, всеки човек инстинктивно започва да защитава мястото, което причинява болка, да ограничава движенията си. В случая с гръбначния стълб това води до пролиферация на костната и хрущялната тъкан, свързването на няколко прешлена в „единична кост“ и пълна загуба на тяхната подвижност.
Всички тези проблеми могат да бъдат избегнати. Ако сте млади, тогава се притеснявайте за гръбнака си предварително. Научете се как правилно да вдигате тежести, без да наранявате гръбначния си стълб, да укрепвате мускулите на гърба си (например, да плувате) и да правите прости упражнения от Нишевата гимнастика, насочени към разтягане на гръбнака.
Предпочитаме автогравитационна терапия. Това е метод, който ви позволява да опънете гръбначния стълб, да го върнете в естественото му състояние, а не „компресиран с години“. Ползите от тракцията като метод на лечение са очевидни, тъй като елиминират основната причина за заболяването. За разлика от други методи на сцепление (по принцип можете да висите с главата надолу на хоризонталната лента), автогравитацията на симулатора Gravitrin не е травматична.
Лягате на дивана Gravitrin, той се настройва според височината ви и спокойно почивате на него половин час. Както можете да видите на снимката, повърхността на дивана се състои от гладки ребра, които повтарят правилната форма на гръбначния стълб. Те са подвижни и когато легнете върху тях, ребрата отиват настрани към главата и краката. Чрез кожата, мускулите, тази сила на изтегляне се предава на гръбначния стълб. Тя се простира. В същото време силата на дърпане не създава дискомфорт, практически не го усещате, но в същото време растете. Около 10% от телесното ви тегло преминава в издърпващ момент. Този вид сила не причинява нараняване и същевременно е ефективна. За половин часова процедура практически здрав човек се простира около 1 см. В случай на тежка сколиоза, удължението може да достигне 4 см. В допълнение към разтягането, Gravitrin ви позволява едновременно да извършите дълбоко, но в същото време нежно масаж. Повърхността на дивана е оборудвана с вибрационни елементи. Създадената от тези елементи вибрационна вълна, заедно с нагряване, ви позволява максимално да отпуснете мускулите, да ги загреете, което осигурява по-ефективно разтягане и добра подготовка на мускулите за мека ръчна корекция.