Австрийско проучване Защо; Не; Спорт
Какво мотивира австрийците да се занимават с масов спорт, какво им пречи да го правят? Екип от спортни социолози от Виенския университет го разгледа. И разбра някои неща, които могат да бъдат полезни за мотивиране на спортистите.
Ами добрите намерения? През новата година много хора със сигурност ще започнат да спортуват отново. Но докато някои успяват да интегрират трайно спорта в живота си, много други се отказват от наситения си със събития живот. „Човек би искал, но ...“ след това чува. Възниква въпросът: Какво правят тези, които го правят, по-добре от останалите, които се провалят в своите спортни решения и цели? Непрост отговор, но интересна храна за размисъл по темата е предоставена от текущо проучване на Виенския университет. Въпросът „Защо (не) спорт“ беше зададен през 2017 г. от екип, ръководен от спортния социолог проф. Д-р. Отмар Вайс позира. Представителното проучване за „мотиватори“ и „демотиватори“ не само разглежда местната популярна спортна сцена, но също така дава отправни точки за това как скокът в спортния живот наистина може да успее.
За изследването първо беше попитана „спортната идентичност“ на 1000 австрийци на възраст 18 и повече години: какво значение се отдава на спорта в живота, кои спортове се практикуват, колко спортен се оценяват респондентите (вижте също колоната „факти“ по-долу ). Основната част е за „мотиваторите“, т.е. положителните движещи сили за спортуване; както и „демотиваторите“, които пречат на спорта. Като цяло на респондентите беше представен списък с около 20 възможни мотиватори и демотиватори. Тъй като, от една страна, бяха възможни множество отговори, а от друга страна, събраните данни са сложни, авторите на изследването в крайна сметка се интересуваха не само от събраните абсолютни цифри. По-скоро те влязоха по-дълбоко в оценката и например свързаха споменатите мотиватори с честотата на упражненията. И тук, според ръководителя на изследването Weiß, се очертава един от основните резултати от изследването: „Може да се установи ясна връзка между присъщата, самоопределена мотивация и честотата на упражненията“.
МОТИВАЦИЯ ОТ ВЪТРЕ .
Това изисква по-подробно обяснение: Общите мотивационни теории правят разлика между два вида мотивация. Има вътрешната, която идва отвътре. И така: радост в движението. Противоположният полюс е външната мотивация - например, когато упражнението е предписано от лекар. Между двата полюса има цяла гама мотивационни причини, някои от които са външни, а други са самоопределени. Преходите между външното и самоопределението са плавни. Спортният социолог подчертава: „Хората се стремят към самоопределение, това носи качество в действие. Накратко: колкото по-самоопределени хора действат, толкова по-мотивирани са. Това е вярно във всяка сфера на живота. И разбира се и в популярния спорт. "
ТЪРСЕНЕ ЗА ЗАГУБЕНО ВРЕМЕ
И какво пречи на хората да спортуват? Става ясно едно: „Липсата на време е основната пречка, особено поради увеличените изисквания за време в работата. Горната средна класа изглежда е особено силно засегната. “Фактът, че много хора имат по-малко свободно време, може да е и една от причините, поради които бягането, което може да се практикува почти навсякъде с прости средства, процъфтява. Семейството и децата следват като причини, които пречат на упражненията. И очевидно липсва информация в обществото: „Изглежда, че неспортистите са твърде малко наясно с физическите, психическите и социалните ефекти на спорта - защото те свързват спорта със спорта от най-висок клас.“ Трябва също така да се каже, че практикуването на спорт главно обещава забавление и щастие само проникват в съзнанието на мнозина. „Вместо това с думата се свързват негативни неща като болка или наранявания. Спортът не трябва да означава спорт от най-висока класа, а популярен спорт - с всичките му положителни обещания. “Всеки активен човек ще потвърди, че спортът сам по себе си предлага чиста радост от приключенията. След като преживеете това, въпросът за необходимата мотивация често вече не възниква ...