Август сезонни плодове, зеленчуци и риба
Какви храни да ядем през август ?
През август термометърът подивява и рискът от дехидратация се увеличава. Следователно трябва да пиете много вода и да ядете плодове и зеленчуци, пълни с вода и минерали, без умереност. Това е добре, през август щандовете предлагат голямо разнообразие от плодове и зеленчуци. Doctissimo е избрал 40-те храни, които да консумирате за вас през този осми месец от годината. Променете удоволствията, помислете и за сезонни риби за вашите скара.
Търсите вдъхновение за летните си менюта? Предлагаме селекция от рецепти за всяка храна.
Резюме на слайдшоу
- Краставицата
- Целина
- Магданоз
- Чушката
- Киселец
- Тиквичката
- Морковът
- Артишок
- Копър
- Марулята
- Доматът
- Зелен боб
- Патладжан
- Манатарки
- Швейцарска манголд
- Сливата
- Динята
- Лимонът
- Гроздето
- Касис
- Мирабелата
- Крушата
- Пъпешът
- Кайсия
- Бодливата круша
- ФИГ
- Праскова, нектарин
- Касис
- Боровинка
- Малина
- Мухъл
- Аншоа
- Сива морска платика
- Скумрия
- Корпусите
- Червен кефал
- Бретонски рак
- Полак
- Уатинг