Аутизъм и ADHD Дениз за нейния прекрасен живот като аутист - FOCUS Online
Обяснението на външни лица какво означава да си аутист не е лесно. Как трябва да работи това, ако не знаете нищо друго? Денис Линке все пак направи опит. Тук тя споделя какъв е животът й с аутизъм - и защо не иска да го търгува.
Справянето с аутизма, със собственото ви възприятие и начин на мислене в основата си е качествен проблем. Qualia описва съдържанието на субективното преживяване на психическо състояние. Как мога да опиша как мисля, когато не знам друг начин на мислене? Как мога да вербализирам начина, по който възприемам, когато е невъзможно да пренастроя филтрите си? Или съвсем класическият провал: това, че и двамата наричаме небето синьо, не означава, че синьото ни изглежда еднакво. Може би вместо това бих нарекъл вашето синьо зелено. Никога няма да разберем.
Ето как се чувства, когато трябва да опиша своя аутизъм и ADHD на външни хора. Сякаш трябваше да им обясня какво е синьо. Защото за мен просто не е възможно да изживея от първа ръка какво е да не съм аз. Мога да нарисувам разликите, аутизъм, в основните му характеристики, като наблюдавам заобикалящата ме среда в продължение на много години и непрекъснато оценявам какво правят хората около мен.
Аз съм аутист и искам да остана такъв
Никога не се вписвам наистина никъде. Изхвърлиха ме от първата детска градина, смених средното училище и отидох в два различни университета. Никога не стигнах никъде, асимилирах се в група, изгубих се в рояка на съученици и състуденти. Винаги бях „странният“, „цветето на стената“, „странният аутсайдер“. Не ходех на партита, дори някой да ме покани веднъж, не се разхождаше с някоя от кликите на момичетата по безизразните крайбрежни алеи на малкото северногерманско градче, където израснах.
Бях мълчаливо забележимо в клас, дори когато учителите ме питаха нещо. По това време диагнозата беше „Надарен“. Талантливите деца често имат малко социално изоставане, заяви тогава лекарят. Погрешна диагноза, както се оказа по-късно. Аз съм аутист и имам ADHD. И би било изцяло в моя полза, ако остане така до края на дните ми.
Една седмица на ADHD хапчета
Това звучи странно, но всъщност е съвсем логично, когато вземете предвид проблема с качеството. Знам само този един начин да бъда, да преживявам и да действам. Нямам представа какво би се променило, ако моите неврологични особености бяха взети от мен. Може би би било ужасно. Вече няма да е забавно. Може би светът изведнъж ми се стори много по-малко цветен и вълнуващ.
Преди няколко години прекарах една седмица, опитвайки се да видя как ще се промени реалността ми, ако приемам метилфенидат. Метилфенидат, това е активната съставка в таблетките за ADHD, която ни приравнява и дава възможност за нормален живот. След седем дни ми стана ясно, че не открих абсолютно нищо привлекателно за нормалния живот. Бях по-продуктивна, отколкото бихте си помислили по-човешки възможно, добре смазана машина за писане, напълно фокусирана върху работата си.
В една дистопия, при която всички ние сме малки зъбни колела по часовниковия механизъм на голяма корпорация и трябва да постигнем възможно най-много, това със сигурност би било крайното. Не за млада жена, която е свикнала да се разсейва от картини, които дъждът рисува върху стъклата на прозорците, или от танци във въздуха като семена от глухарче като балерина.
„Това прави филма по-страхотен и забавен в главата ми“
Възприемането може да бъде разделено на различни видове. Невротипичните хора често виждат общата картина, а не всички подробности в пейзажна снимка. Когато гледам филм, фокусът ми е най-вече върху фона, върху бутоните на риза, цветята във ваза, книгите в килера. Мимиката на актьорите играе подчинена роля за мен. Харесва ми по този начин. Не мога да си представя свят, в който ще пропусна всички детайли, освен ако не се накарам да ги поема.
Също така не мисля, че езикът би ми донесъл същата радост. Немският е пълен с езикови изображения. Конче с медена торта, самолети в стомаха ви, обвързване на някого с мечка, зелен рог - списъкът с примери може да продължи и да продължи. Напълно съм наясно какво означават тези неща, но не мога да не ги визуализирам всеки път. Не винаги е приятно, просто помислете за термини като калници, но през повечето време това прави филма в главата ми много по-фантастичен и забавен, отколкото си представям, че общото население трябва да мисли.
В мен играе филм на Baz Luhrmann. Всъщност страхотно, ако не винаги. Функцията на филтъра на мозъка ми е дефектна. Неврологично нормативните хора могат да изключат дразнителите, така ми беше обяснено. не мога да го направя.
Мимическо удряне на гърнето и лексика на малки разговори
За мен е стресиращо да съм публично, да съществувам на улицата, в ресторанти, кръчми, кина, в офиса. Всичко винаги е еднакво силно, еднакво ярко, еднакво изтощително. Разговорът в съседната стая, трамваят, разпенването на млякото, всичко се натиска в ухото ми със същия обем като това, върху което всъщност се опитвам да се съсредоточа. Ако някой иска да ми каже нещо, трябва да го изрази устно.
Тълкуването на мимиките, докато се обработват само отделните компоненти, но не и цялото лице на подателя, е невъзможно. Играя имитиращ пот удряне. Моите собствени черти на лицето продължават да се изплъзват от мен, защото трябва да решавам когнитивно да изразя израз. През повечето време изглеждам сякаш съм ужасно отегчен и еднакво раздразнен от малко нещо, сякаш имам надраскан етикет в яката на ризата си.
Рядко успявам да овладея лицето си. Прекалено съм зает да се концентрирам върху разговора и да рецитирам лексиката на малките разговори, която научих толкова трудно. Различните правила на социалното взаимодействие бяха също толкова невзрачни, колкото и стимулационен филтър. Фактът, че поздравяваш учтиво своите ближни, гледаш ги внимателно в очите, докато говориш и слушаш, и включваш заинтересовани запитвания в разговори, са интелектуални постижения за мен. Това просто не се случва автоматично.
„Моето пътуване си струва живот“
И все пак съм доволен от това, което имам. Не от безсилие, защото така или иначе не можех да променя нищо при моите обстоятелства. Всъщност съм щастлив да бъда това, което съм. Може би това е по-напрегнато, изтощително и несигурно от стандартния живот на формата за бисквитки, с който повечето от нас се борят. Между другото, те не изглеждат по-спокойни от мен. Вероятно просто намирате други неща за стресиращи.
Предпочитам да вървя по тази камениста пътека през омагьосана гора, отколкото да се втурвам покрай безкрайни полета по A5. По-бавен съм, по-често падам и може би никога няма да постигна целта. Но пътуването ми си струва цял живот.
Дениз Линке, авторът на статията, е написала книга за живота си с аутизъм и ADHD.