Аутистичното възприятие аутизъм германска швейцария

Хората от аутистичния спектър обработват сетивните впечатления по различен начин. Те възприемат света по различен начин от невротипичните хора. Поради различните си възприятия, хората с аутизъм понякога имат проблеми с обработката на стимули. Това може да доведе до претоварване, разтопяване или изключване. Освен това те често са свръх или недостатъчно чувствителни към шум, светлина или миризми. Реакциите са стрес, страх, болка и други неприятни чувства. Научете повече за аутистичното възприятие тук.

Другото възприятие

A "Претоварване»Това е претоварване поради свръхстимулация, твърде много снимки, шумове, миризми или други подобни. Незначимите стимули вече не могат да бъдат филтрирани, в главата възниква хаос от впечатления и чувства.

Последицата от претоварване може да бъде т.нар. «Топене" бъда. Сривът обикновено е под формата на неконтролиран изблик на гняв и може да завърши с последващо спиране. Ако засегнатите нямат възможност да се успокоят и да се оттеглят, задържаните стимули буквално излизат от тях. След това цялото нещо води до изблик на гняв, например със силен писък, хвърляне на предмети или нараняване на себе си или на другите. Но засегнатите не искат да унищожават или нараняват умишлено, те го правят, защото в този момент те просто не могат да си помогнат. Екстремните самогенерирани (болкови) дразнители служат в този случай за покриване на стимулите, на които те не могат да повлияят. Някои страдащи полудяват, крещят истерично или се бият. Те често забелязват, че се държат лошо, но в този момент нямат контрол върху собственото си поведение.

Ако не е възможно оттегляне, няма самостимулация, не е възможно повече бягство от претоварването, това също може да се превърне в «Изключвам»(= Изключване) разработване. Спирането е пълно оттегляне. Много от засегнатите от аутизъм вече не са достъпни в тази ситуация.
Докосването или физическото или устното порицание на аутиста трябва да се избягва на всяка цена. Най-добрият вариант за общността е да изчакате разпадането или спирането да отмине, тъй като взаимодействията могат да го влошат или по-дълго.

Много по-важно е предварително да разпознаете възможните стресови ситуации и да ги избегнете чрез целенасочена подготовка.

Най-добрият начин за предотвратяване на претоварване и по този начин също разтопяване и изключване е предотвратяването. Ето няколко идеи за това как да предприемете превантивни действия:

създайте подходящи отстъпления (напр. стая за отдих)
Не прекъсвайте стереотипите, които са важни за успокояване в стресови ситуации, а по-скоро предлагайте да се оттеглите.
В детската градина или училище: Избягвайте груповите ситуации (като учебни групи), доколкото е възможно, защото социалните изисквания добавят към стреса. Важно е да имате необходимото разбиране за детето и да му предложите подходящо свободно време (или необходимото разстояние).
Намалете до минимум стимулите, които биха могли да се възприемат като стрес, доколкото е възможно (например затворете прозорците, когато има уличен шум). Например в училищна обстановка има възможност да изберете седалка с възможно най-малко дразнене, евентуално съвсем отпред или с изглед към бяла стена.
Подредете знаци за ситуации, в които засегнатите се чувстват съкрушени, така че да имат възможност да се оттеглят своевременно. Планирайте достатъчно почивки за отстъплението. Те трябва да се практикуват няколко пъти предварително в различни ситуации.
Правете ясни изявления и споразумения (без ирония или неясноти) и се придържайте към тях.
Поставяне и придържане към ясни структури в ежедневието.

Хората с аутизъм често са свръх или недостатъчно чувствителни към стимули като шум, светлина или миризми. Това предизвиква страх, болка и други неудобни чувства.

Как се чувства сензорната свръхчувствителност?

Този филм дава възможна представа за това как хората с аутизъм възприемат обкръжението си. Важно: Никога няма да разберем как точно се чувства човек с ASD и как го възприема. Можем само да правим предположения. Предупреждение: Този филм съдържа ярки светлини, силни цветове и силни шумове.
Филм

Какво мога да направя, за да помогна на някой, засегнат в такава ситуация?

На първо място е важно заинтересованото лице да не навреди на себе си или непознати.

След това се опитайте да успокоите ситуацията.

Предложете вашата помощ на някой с ASD, който е обзет от твърде много стимули. Дори малки промени могат да бъдат полезни. Моля, обърнете внимание на следните три точки:

Бъдете бдителни: Можете ли да направите нещо, за да намалите свръхстимулацията?
За да бъдете подготвени: Кажете на заинтересованото лице какви възможни сензорни стимули могат да очакват на различни места (напр. Шум и много хора на гарата). Практикувайте на малки стъпки.
Бъди креативен: Продължавайте да мислите как можете да отпуснете дадена ситуация, да избягвате стресови обстоятелства предварително и да подготвите съответния човек добре за нови обстоятелства или преходи в друг контекст.

Разберете по-долу как може да се прояви сензорната чувствителност.

Това може да се прояви при недостатъчно чувствителни страдащи:

Обектите са доста тъмни и типичните черти не могат да бъдат разпознати ясно.
Централният изглед е размазан, но заобикалящата среда е остра.
Централният обект се възприема разширен и околните неща са размити.
Лошо възприемане в дълбочина, проблеми с хвърлянето и хващането, несръчност.

Можете да помогнете на засегнатите с визуална поддръжка. Много информация може да бъде намерена на уебсайта на Националното аутистично дружество на Великобритания. Те предоставят основата за създаване на ваши собствени документи: https://www.autism.org.uk/about/strategies/visual-supports.aspx

Това може да се прояви при свръхчувствителни страдащи:

Изкривено зрение - обектите и ярката светлина изглежда се движат.
Засегнатите по-лесно се фокусират върху детайлите, отколкото да възприемат целия обект.
Възможни затруднения при заспиване поради свръхчувствителност към светлина.

Промените в околната среда могат да сведат до минимум стимулите и да противодействат на свръхстимулацията.

Затъмнете отблясъците. Слънчевите очила могат да бъдат полезни за някои страдащи. Например, адаптирано, защитено пространство в класната стая може да бъде полезно.

Това може да се прояви при недостатъчно чувствителни страдащи:

Може да чувате звуци само с едното ухо и малко или нищо с другото.
Не могат да се задават определени шумове.
Възприемайте евентуално пренаселени, силни места, позитивно или удрящи врати.

Помогнете на засегнатите, като осигурите визуална подкрепа за казаното. Уверете се, че другите хора знаят за свръхчувствителността на засегнатото лице.

Това може да се прояви при свръхчувствителни страдащи:

Шумът се възприема по-силно, отколкото е в действителност, а шумът се изкривява или обърква.
Засегнатите хора дори могат да чуят отдалечени разговори.
Засегнатите хора изпитват затруднения при сортирането на звуци. Те възприемат фоновите шумове над средното, което ги прави много по-трудни за концентрация.
Дъвченето на шумове от други хора се възприема като много досадно (мизофония)

Затворете вратите и прозорците, за да предпазите засегнатите от шум и шум. Съобщете предварително, ако посетите шумни и претъпкани места. Осигурете им тапи за уши и слушалки. Препоръчително е обаче да практикувате носенето на слушалки предварително, тъй като не всички хора с ASD го намират за удобно. Създайте екранирано място в класната стая или офиса, което не е нито до прозореца, нито до вратата.

Това може да се прояви при недостатъчно чувствителни страдащи:

Някои страдащи не възприемат миризми - понякога силни - включително собствената си телесна миризма.
Те облизват нещата, за да видят какви са.

Например можете да помогнете на засегнатите да планират личната си хигиена в ежедневието си.

Това може да се прояви при свръхчувствителни страдащи:

Миризмите могат да бъдат интензивни и поразителни за засегнатите. Това може да затрудни ходенето до тоалетната.
Често не обичат, когато някой носи силно миришещ парфюм или използва ароматен шампоан.
Това може да доведе до това, че те отказват да ядат или имат проблеми с обществения транспорт.

За засегнатите е полезно, ако избягвате интензивните аромати, доколкото е възможно.

Това може да се прояви при недостатъчно чувствителни страдащи:

Те обичат много пикантна храна.
Ядете негодни за консумация предмети като камъни, мръсотия, трева, метал (или ги слагате в устата си).

Свръхчувствителен Ето как може да се прояви при страдащите от свръхчувствителност:

Засегнатите имат много чувствителни вкусови рецептори и възприемат определени храни и определени вкусове като твърде интензивни. Хранят се много селективно и стриктно спазват предпочитанията си.
Те намират определени текстури за неудобни. Например, те ядат само храни с гладка консистенция, като картофено пюре или сладолед.

Някои хора с аутизъм ядат само храни с леко аромат. Други жадуват за силно миришеща храна. Поради това е важно да се разграничи дали някой е на диета или страда от свръхчувствителност или свръхчувствителност.

Това може да се прояви при недостатъчно чувствителни страдащи:

Засегнатите хора прегръщат дълбоко други хора и не забелязват, че това може да е неподходящо в социалния контекст (напр. Учители).
Имате висок праг за болка.
Не усещате храната в устата си.
Наранил си се.
Харесва им, когато върху тях са тежки предмети.
Намазват изпражненията, защото харесват текстурата.
Те дъвчат всичко, включително дрехи и негодни за консумация предмети.

Предложете на засегнатото лице заместител на дъвченето, като сламки или пръстени за зъби. Желе или брашно с вода са алтернатива на изпражненията. Сферичните тавани или жилетки под налягане могат да осигурят сигурност.

Това може да се прояви при свръхчувствителни страдащи:

Докосването може да бъде болезнено и неудобно за засегнатите. Често не обичат да бъдат докосвани, което може да повлияе на отношенията им с други хора.
Не обичат да носят дрехи на ръцете или краката си, напр. Ръкавици или чорапи и биха предпочели да носят само шорти и тениски дори през зимата.
Те изпитват трудности при измиване, разресване и подстригване на косата, защото скалпът им е много чувствителен.
Те намират определени текстури и консистенции на храната за неприятни.
Те носят само един вид облекло и текстил.
Чувстват се неудобно да мият зъбите си.

Докосване: Посъветвайте заинтересованото лице, че се докосвате и винаги го приближавайте отпред (предсказуемост). Не забравяйте, че докосването може да бъде болезнено за засегнатите, независимо колко добре е предназначено.

Диета: променете структурата на храната (напр. Пюрирайте я) и предложите различни храни на съответното лице. Дайте й материали с различни повърхности и направени от различни материали, за да ги докоснете (напр. Кутия с различни предмети).

Лична хигиена: позволете на човека да измие и измие косата си например. Така че тя може да го направи така, че да й е удобно.

Облекло: Обърнете дрехите навън, така че шевовете да не докосват кожата. Премахнете всички бележки и етикети. Позволете на човека да носи дрехи, в които да му е удобно.

Това може да се прояви при недостатъчно чувствителни страдащи:

Вашите сетивни органи и по този начин чувството ви за баланс се стимулират само при люлеене, люлеене или завъртане.

Правете дейности, които насърчават чувството за баланс. Люлеещи се столове/коне, въртележки, клатушки или хамаци са идеални помощни средства. Игрите с топка или балансирането на бордюра също са подходящи.

Това може да се прояви при свръхчувствителни страдащи:

Имате затруднения в дейности, които изискват контрол на движението (например при спорт).
Трудно спиране бързо по време на дейност.
Гадене в колата.
Затруднено участие в дейности, при които главата не е вдигната нагоре или краката не са на земята.

Разделете дейностите на прости стъпки и използвайте визуални помагала, като финална линия.

Нашето осъзнаване на тялото ни казва къде се намира тялото ни в космоса и как се движат различните части на тялото.

Това може да се прояви при недостатъчно чувствителни страдащи:

Неадекватно чувство за близост и отдалеченост от другите хора. Засегнатите хора често се приближават твърде близо до други хора.
Имате проблеми с намирането на ориентация в стая.
Често се сблъскват с други хора.

Подкрепете засегнатото лице, като поставите мебели на ръба на стая, така че да се ориентират по-добре. Използвайте претеглени одеяла или жилетка, за да създадете комфортен натиск. Прикрепете цветна лента към пода, за да разкриете граници. Използвайте правилото за дължина на ръката (стоейки на една ръка разстояние от други хора), така че засегнатите да могат да преценят колко близо могат да стигнат до друг човек.

Това може да се прояви при свръхчувствителни страдащи:

Засегнатите имат дефицит в фината моторика или ръчна сръчност и например им е трудно да закопчат малки копчета, да завържат връзките на обувките и да държат писалката правилно.
Те движат цялото си тяло, за да гледат нещо.

Тренирайте фина моторика със съответния човек. За компютъра например има специални клавиатури с решетки или по-големи клавиши.