Аудио книга Йога Нидра 3 и Чидакаша Дарана от Свами Пракашананда Сарасвати - аудио книга несъкратена
Диаграми на най-продаваните от най-популярните аудио книги и развлечения за здраве и живот-здраве
Y "oga Nidra 3": Йога Nidra е медитация от тантрическата наука. Това е много специфично състояние на съзнанието, в което сме на границата между външния и вътрешния свят, не сме напълно будни, но също така не сме в безсъзнателен сън.
Чидакаша Дхарана е тантрична медитация. Това е част от същността на Сатянанда Йога. Чидакаша означава пространство на съзнанието. Това е зрителното поле в Аджна чакра, пространството пред или зад затворените очи, черното пространство. Тук се появяват психични образи, които ни свързват с нашия вътрешен свят. Аджна чакрата е мощен енергиен център в средата на черепа и съответства на епифизата или епифизата. Това е връзката между будното съзнание, несъзнаваното и най-висшето съзнание, тук обектът на медитация може да бъде възприет най-лесно. Това е пространство без форма, празнота, която не може да бъде описана.
Никога досега духовен учител не е обяснявал посланието на йога по толкова вълнуващ и забавен начин.
Садгуру е блестящ пример за безброй хора. Но той е и прагматичен и състрадателен борец за правата на човека, за универсалното образование и за глобалния мир. В своята аудио книга той описва личните си преживявания и дълбоки прозрения, които са променили собствения му живот и съзнание. Ти си примерен и имаш силата да подкрепяш собственото си развитие. Многобройни упражнения ви приканват към положителни промени в собствения ви живот, които ви правят по-щастливи и свободни.
Тази аудио книга, изречена от известния актьор Робърт Ацорн, съдържа пълния текст на историята на живота на Парамаханса Йогананда - завладяващата история за уникалното търсене на истината на човек. Йогананда описва преживяванията си с индийски светци и просветени майстори от съвременността и предлага на читателя ясно въведение в цялата наука и философия на йога.
Тази аудиокнига, озвучена от актьора Робърт Ацорн, съдържа пълния текст на житейската история на Парамаханса Йогананда, поглъщащ разказ за единствено търсене на истината. Йогананда описва своя опит със съвременни светци и осветени майстори на Индия и представя окончателно въведение в цялата наука и философия на йога.
Моля, обърнете внимание: когато закупите това заглавие, съответният справочен материал ще бъде на разположение заедно със звука.
Внимателността е изкуството да бъдеш напълно тук и сега. Умът ви преживява момент на дълбоко спокойствие. По този начин вие давате на вашия постоянно работещ мозък, безспирната мисловна въртележка, почивка в момента на момента. Внимателността работи с много малко усилия, ефектът е направо сензационен! Само няколко минути съзнателна внимателност центрират тялото и душата ви, изпълват ви с радост, дори можете значително да облекчите хроничната болка.
С тази продукция получавате всичко необходимо, за да изпитате внимателност. Можете да започнете веднага и да се възползвате от него за цял живот! Ще бъдете водени от уроци, които се надграждат един върху друг с 3, 6, 12 и 24 минути насочена внимателност. В тази аудио книга ще намерите и много малки, игриви упражнения, които съчетават предложения и елементи от автогенното обучение с внимателност. Ще получите и обширни бонус заглавия като Упражнения за тиха медитация и много други малки, игриви упражнения.
Minddrops означава интердисциплинарен екип от квалифицирани специалисти в областта на обучението по релаксация, обучение и поведенческа терапия, управление на стреса и мултимедия. Ирина Шолц позлатява тази продукция със своя прекрасен, любящ и симпатичен глас. Тя работи като лектор от много години, включително също и за много добре познати телевизионни станции и аудио книги.
Пробни уроци: В края на аудиокнигата можете да очаквате много малки, красиви пробни заглавия от другите ни аудио книги!
Ще получите PDF файл за това заглавие, който автоматично ще бъде добавен към вашата библиотека след покупката.
Клеменс Куби изпита благодатта на духовното изцеление върху собственото си тяло.
Изследването на изцелението на Куби започва преди двадесет години, когато параплегията го принуждава да гледа на живота си по съвсем нов начин. Той описва много открито и лично как е успял - физически и психически в нулева точка - в диалог с душата, да активира силите за самолечение, така че парализата да регресира и лекарите да говорят за чудо. За филмов проект режисьорът на документални филми Клеменс Куби пътува по света в продължение на две години в най-разнообразните страни и култури, среща многобройни лечители и шамани и изследва лечебни явления, които обикновено остават скрити за нас.
Тази аудио книга е увлекателен документ, който отваря врати за самолечение и ни насърчава да се доверим на необичайното.
Изживяванията извън тялото и осъзнатите сънища не са реалност, страшни и не могат да бъдат здрави или?
Чували сте, че има хора, които са имали много специални преживявания с астрални пътувания или осъзнати сънища. Но за съжаление никой наистина не знае за тази тема и вие само смътно си казвате какво може да означава. Тези предположения говорят по-скоро срещу опит да се опитат и двете, тъй като това е свързано със страшни истории. Знаете ли въпроси като този?
- Тревожните истории пречат на доброто вникване в темата?
- Може да срещнете страховити същества?
- Страхувате се, че вашето тяло и вашето астрално тяло ще останат отделни?
- Всъщност свързвате темата със смъртта?
- Не можете да разберете кои хора или истории са верни за това?
Хората, които са го направили, се възхищават от това!
Книгата Бихте ли искали да научите нещо повече от ежедневната реалност, която вашето биологично тяло създава, но и да възприемете света около нас по различен начин? Преживяването извън тялото и опитът на осъзнат сън не вреди на хората. Тези преживявания са по-скоро релакс за душата и тялото.
На първите страници получавате подробно описание на тази тема, за да получите по-добър преглед. След това в тази книга са представени справянето с преживяването извън тялото и осъзнатата мечта. Ще получите съвети и методи за отделните опции, така че да можете да ги приложите без страх. Ще ви дам инструкции стъпка по стъпка.
Бъдете смели и се осмелете да се заемете с тази прекрасна тема с малки и безопасни стъпки
Тази аудио книга на немски, говорена от Свами Пракашананда Сарасвати, идва от оригинала от Бихар училище по йога, в който Свами Ниранджанананда Сарасвати води през упражненията. Техниката Йога Нидра идва от езотеричната система Nyasa, която е описана в тантрическите писания. Тази мощна техника Пратяхара осигурява систематичен метод за съзнателно проникване в по-дълбоките области на личността и за разтваряне на физическа умора, емоционален дисбаланс и психическо напрежение.
Целият живот е освежен и преструктуриран. "Йога Нидра за практикуващите" използва пълния потенциал на техниката, както е преподавано от Свами Сатянанда Сарасвати и от Бихар училище по йога, Мангър беше изведен. Antar Mouna, вътрешната тишина, води ума в състояние на мир и равновесие (Shanti и Sthirata). Ум, който познава състоянието на освобождаване от мисли, може да държи психическите модели (Chitta Vrittis) на разстояние.
Защо диетите се провалят? Заради генетичното предразположение? Заради нарушен метаболизъм? Или заради слабо работеща щитовидна жлеза?
След години неуспешни диети и тегло 150 килограма, Dr. Наджа Херман заявява, че по-голямата част от това, което е вярвала за диетите, са митове. По-скоро тя осъзна, че има собствена логика, която й пречи да отслабне. Само като изхвърли всички тези „мазни логики“ зад борда, авторът помогна да се постигне здравословно тегло. 1,5 години по-късно тя тежи 65 кг.
С остроумие, опит и щипка наука тя изяснява широко разпространените диетични лъжи.
Да се говори изрично за червата е до голяма степен табу. Този орган е спечелил медал! Със здрава чревна флора можем да се изправим пред затлъстяване, алергии и болестта на Алцхаймер. Но защо тази сложна структура понякога излиза от равновесие? Как се отразява на психиката ни?
Победителят в Science Slam Джулия Ендърс хитро и с хумор разкрива защо просто не можете да преминете през червата.
"Голяма част от всички травми, неврози, фобии и тревожни разстройства могат да бъдат напълно разрешени за по-малко от десет сесии." (Клаус Бернхард)
Експертът по страха Клаус Бернхард поставя на изпитание формите на терапия срещу страха, които са често срещани в тази страна, и ги сравнява с резултатите от съвременните мозъчни изследвания. Резултатът му е отрезвяващ: повечето от тези форми на терапия са остарели от десетилетия и вече не са невронаучни. Със своя метод той въвежда изцяло нов тип терапия за тревожност, която използва целенасочено обработката на мозъка ни, за да върне бързо пациентите с тревожност и паника към нормален живот. С тези упражнения и техники той позволи на изключително голям брой пациенти да се върнат към живот без страх само след няколко седмици.
Всеки знае, че имаме две половини на мозъка с различни задачи. Но много малко хора са наясно, че имаме и два мозъка в себе си. Всички говорят за усещане за червата, но КОЙ наистина се чувства и КАКВО се чувства, ние нямаме представа за това. Знаете ли вече, че червата ни имат вкусови рецептори; че червата ни има толкова много неврони, че е известен още като „вторият мозък“; че не само нашият мозък изпраща команди към червата, но и обратното и че 95 процента от пратеника вещество серотонин в човешкото тяло се произвежда в стомашно-чревния тракт? Връзката между червата и мозъка не е еднопосочна улица. Наскоро науката откри невероятни нови аспекти на това как нашите черва всъщност контролират нашето мислене и усещане. Авторите на аудиокнигата са очаровани от коремния мозък повече от три десетилетия и са водещи експерти в Германия по неврогастроентерология.
Възникват нови вълнуващи въпроси: Каква роля играе бактериалният биотоп в дебелото черво? Влияе ли на нервите ни? Може ли да ни направи смели или страховити, може би и депресирани? Какви са рисковете от прехвърляне на изпражнения? Можем ли да превърнем храната в лекарство?
По дългия път от устата до ануса може да има много комуникационни проблеми. Някои от тях са животозастрашаващи, други „само“ намаляват качеството на живот, като раздразнително черво или раздразнителен стомах, които засягат милиони хора в Германия. Оригване и запек, диария, газове и спазми могат да бъдат резултат от нервно заболяване в коремния мозък. На много пациенти може да се помогне само ако посетят специализиран неврогастроентеролог, от които в Германия има само шепа. Тази аудио книга дава забавна и разбираема представа за завладяваща област на изследване, която засяга всички нас!
Той е може би най-известният лекар в Германия. В новата си книга обаче Еккарт фон Хиршхаузен разказва това, което вероятно не сте знаели за него преди. Много преди да учи медицина, той се отдава на магьосничество. От младежката група на магическия кръг до германското първенство той се задълбочи в изкуството на измамата. Така той може да опише като никой друг колко магическо мислене имаме и до днес. Колко лесно си падаме по глупости. И защо малко вуду е полезно за нас.
Науката е изгонила магията от медицината, но не и от хората. Хиршхаузен се стреми да облекчи спора между конвенционалната и алтернативната медицина. С много хумор той показва как всеки може да вземе по-добри решения за собственото си здраве с по-остро око, какво всеки трябва или не трябва да прави за себе си: Защо плацебото дори работи, ако не вярвате в тях? Каква е разликата между спиритисти и духове? А пеещите купички работят ли по-добре от кортизона? Сега Буда с рибите! Обикновен текст вместо вмъкването на пакета. Какво е гнила магия, какво е спасителна самоизмама? И когато имаме толкова много начини да въздействаме на тялото с ума - защо толкова рядко го правим специално?
Хиршхаузен е от страната на пациента и не се страхува да назове черната овца от двете страни: той изважда наяве твърдите страни на нежната медицина и неясните методи на лечебната сцена. Той също така доказва глупостите на бездушното свръхпредлагане и обяснява: Защо има толкова много операции и толкова малко приказки? И кои пет въпроса всеки може да използва, за да се предпази от ненужна намеса? Лекарят, артист от кабарето и научен журналист успява да съчетае два противоречиви мирогледа и в същото време да предостави практически насоки. Игриво той сменя перспективите, от ясни думи към прекрасна комедия, от фонови знания към самосъзнание, от обвинение към анекдот.
Чудим ли се твърде малко? Исус може да превърне водата във вино. Но не е ли поне толкова удивително, че хората са в състояние да направят вода от цялото това вино за една нощ? Ако не сте прочели тази книга със собствените си очи, тогава какво?