Attila Katus - форум за красота стартира безплатна програма за начина на живот
В допълнение към собствения си десетилетен опит, световният шампион по аеробика Атила Катус използва знанията на диетолозите, гастроентеролозите и сомнолозите при разработването на програмата. „Можете да срещнете поне три нови диетични метода на седмица, но тяхната надеждност е под въпрос в много случаи. Отслабването и поддържането на оптимално тегло зависи от огромен брой фактори и далеч не е сигурно, че това, което работи за един човек, може да се използва също толкова ефективно от друг. Освен това повечето диети са професионално ненадеждни, скучни или дори трудни за спазване. За мен дори името диета има вредно въздействие, тъй като диета като отслабване не трябва да се намалява. " - обобщи мнението си Атила Катус.
Новата програма на фитнес гуруто, KATUSACTIVE, предлага безплатно решение за тези, които се подготвят за сезона на бикини. Първата стъпка в програмата е анкетата. "Защото, ако не знаем откъде отиваме, дори не знаем докъде трябва да стигнем, преди да стигнем там." Обяснява Атила. "Личен треньор винаги започва работата си с това, той оценява състоянието на клиента си." Попълвайки въпросника, тези, които искат да отслабнат, могат да картографират своя живот, хранене, упражнения и други навици в начина на живот, както и да се изправят пред своите силни и слаби страни. Програмата предлага незабавни алтернативи и предоставя богатство от теоретични и практически съвети.