MediFat - Може да причини глад за жажда

Той е медицински експерт по тонизиране

  • Начална страница
  • За нас
    • Системата MediFat
    • Бизнес лидери
    • За клубната система MediFat
    • Картинна галерия
    • Програма за дарения на MediFat BALANCE
    • Ágnes Gajdács: Моето призвание е моята мисия
    • Състезание
  • Нашите услуги

    Жаждата може да причини глад? Изпратете с писмо Печат

    Защо да пиете много течности, ако искате да отслабнете?

    „По време на диета трябва да пиете много!“ Това твърдение е известно на почти всички.

    Но наистина ли трябва да пиете много по време на диета? Трябва ли да обърнете внимание на приема на течности само ако искате да отслабнете? Може жаждата да причини глад?

    Според нашите проучвания повечето хора консумират много по-малко течности на ден, отколкото би било необходимо, за да може тялото им да функционира оптимално. Много хора дори не постигат дневен прием от 1 литър течност и доброволно насилват телата си в „пустинни условия“.

    Консумирането на малко течности ежедневно поддържа продължително състояние на дехидратация в организма. Продължителната липса на вода може сама да причини затлъстяване и в резултат да предотврати здравословна загуба на тегло.

    Според моя опит нормалният прием на течности дори сам по себе си инициира процеса на отслабване и предизвиква грандиозно подобрение на благосъстоянието в рамките на няколко дни.

    Джудит също остана без вода:

    „През последните години се опитвам да се храня здравословно, но въпреки това бях с наднормено тегло. В началото на курса MediFat трябваше да попълня въпросник за моите навици на хранене и пиене и точно тогава се оказа, че консумирам много малко течност. Лекарят изчисли колко течност трябва да консумирам въз основа на телесното си тегло. Отначало трябваше съзнателно да се уверя, че пия достатъчно, но след няколко дни вече усещах, че съм жаден. При мен след 3 дни теглото ми започна да спада и дори запекът ми, който съществуваше от години, изчезна. За мен сортирането на течността беше липсващото звено, което стоеше между мен и загубата на тегло. Няколко седмици по-късно те отбелязаха още колко красива е кожата ми, въпреки че дори не бях козметик. Мисля, че мога да отдам тази промяна и на питейната вода. "

    Колко е възможно пиенето на вода толкова бързо да предизвика толкова зрелищна промяна?

    40-70% от тялото ни е вода в зависимост от възрастта ни, така че водата е един от най-важните компоненти на тялото ни. Водата има широк спектър от ефекти върху функционирането на тялото, като приемът на течности под нормалните нива нарушава ефективността на клетъчната функция на няколко нива. Водата е от първостепенно значение в метаболитните процеси, напр. играе роля и в процеса на разграждане на мазнините. Поради жаждата водните пространства на тялото ни се уплътняват, докато при нормален прием на течности телесните ензими и протеини също работят по-ефективно в разредената среда.

    Жажда вместо глад