Аспик от риба с каперси (диетична рецепта) Рецепта за Аспик от риба с каперси (рецепта

диетична

Съставки

Прибори

Съставки

Брой лица

g риба (можете да използвате замразени филийки риба)

g желе (1 саше)

прибори

Подготовка

  1. Гответе рибата в съда, отцедете я, натрошете я и я охладете.
  2. Направете желето, както е указано на опаковката.
  3. В 4 рамекини поставете резен лимон и покрийте с желе, приберете в хладилника.
  4. След това добавете рибата, отцедените каперси и покрийте с останалото желе.
  5. Поставете в хладилника за няколко часа.
  6. Обърнете с нож наоколо и сервирайте върху легло от салата.
  7. Тази рецепта е посочена като част от нискокалорична диета.