Артроза на коляното, гимнастика облекчава болката La Presse

коляното

Снимка: библиотека със снимки на La Presse

Лоран Неергаард
СВЪРЗАНА ПРЕСА

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F200908% 2F19% 2F01-893799-остеоартрит-на-коляното-гимнастика-облекчаване на болката.php & display = popup & ref = плъгин & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
  • ✓ Копирана връзка

Упражнявайте бедрата си, за да облекчите възпалените колене? Това е надеждата на специалистите, които в момента тестват начини за укрепване на мускулите на тазобедрената става и краката при пациенти с остеоартрит на коляното.

Хората с този тип остеоартрит „имат извити крака“, отбеляза Лора Торп, професор по анатомия в университета Ръш. Според нея това несъответствие е един от ключовете за болката. Днес специалистите са единодушни, че колкото по-важно е, толкова по-бързо се влошава остеоартрита. "В началото болката е лека, след което компенсирате нагоре и надолу по течението", обяснява д-р Джон Калаган, ортопедичен хирург от университета в Айова. „Фокусирането само върху коляното не е достатъчно.“

Въпросът е как коляното поддържа натоварването. Надаването на едва извити крака вече го оказва допълнителен натиск, особено от вътрешната страна. Той трябва да носи товар, по-висок от нормалния, всеки път, когато кракът се удари в земята.