Артроза на колянната става и колоездене, Болка в коляното след колоездене Специалист
Като едно от най-големите и сложни стави в тялото ни, коляното е по-податливо на травми, особено при спортисти, което може да доведе до болка в коляното.
Изберете движение дори когато имате болка в коляното или тазобедрената става! | кралица Мери
Представяне на причините и как да облекчим болката в коляното. Лекувайте болка Симптоми на болка в коляното Симптомите на проблеми с коляното могат да варират и зависят от причината и тежестта. Болката в коляното обаче е често срещана. Внезапна болка в коляното може да се появи, ако я преуморите или остеоартрит на колянната става и каране на колело. Болките в коляното са по-чести с напредването на възрастта поради дълги години стрес, ако имате наднормено тегло, тъй като теглото оказва допълнителен натиск върху ставата или ако практикувате спорт.
колена във флексия
Тъй като коленете са жизненоважни за движение, болката в коляното може да ви попречи да спортувате и извършването на прости дейности става трудно като ходене или изкачване на стълби. Лекува болката Колянната става се състои от три кости, сухожилията, които свързват костите с мускулите и връзките, които стабилизират и свързват костите. Две парчета С-образен хрущял, наречени менискуси, действат като амортисьори в ставата, докато пълните с течност торбички, наречени бурса, помагат на коляното да се движи лесно.
Има много причини за болки в коляното поради травми като изкълчвания, навяхвания, разкъсвания на връзки и хрущяли, при състояния като остеоартрит, възпалено сухожилие тендинит и бурсит течност се натрупва в бурсата, течността торбичка, която действа като амортисьор за коляното.
Спортни наранявания Например, нараняванията на коляното са често срещани при спортисти, които често имат спукани връзки на коляното, което води до внезапна болка в коляното. Коляното на спортиста е състояние, което може да засегне всеки, който често сгъва колене, например по време на бягане, ходене, скачане или колоездене.
Това състояние се усеща като болка около пателата и може да бъде резултат от преумора, травма, аномалия на костите на крака или слаби мускули. Други причини Нараняванията на артрозата на колянната става и циклирането на коляното могат да възникнат постепенно, например поради остеоартрит. Ако имате проблеми с бедрата или краката, които причиняват артроза на колянната става и при колоездене се движите правилно, те могат да дисбалансират подравняването на коленете, като по този начин причиняват щети.
Ако имате травма на коляното, дори и да е лека, е по-вероятно да имате подобни наранявания в бъдеще. Идентифицира причината за болката Травма на връзката или менискус разкъсва хрущяла, който помага за възглавницата и стабилизирането на ставата може да причини болка отстрани на коляното. Болката в предната част на коляното може да се дължи на бурсит или проблеми с хрущяла. Артрозата може да причини болка в задната част на коляното.
Специализирано лечение Има различни начини за диагностика и лечение в зависимост от причината за болката в коляното. Можете също да приемате болкоуспокояващи без рецепта или да използвате други продукти от аптеката за облекчаване на болката в случай на краткотрайна остра болка, лека и за намаляване на възпалението.
Ако болката е постоянна или по-силна, консултирайте се с лекар или специалист. Те могат да ви консултират, за да тестват подвижността на ставата, както и да проверят за възпаление, болезненост, видими наранявания и топлина, като препоръчват физически и коленни терапии за облекчаване на болката в коляното.
Те могат също да препоръчат образни тестове, като рентгенови лъчи, ЯМР, ултразвуково изследване или КТ. В допълнение, Вашият лекар може да предпише упражнения за укрепване на коляното, както и противовъзпалителни лекарства за НСПВС за облекчаване на болката и лечение на основните състояния. Какво е коляното на бегача?
ПОСЛЕДНИ СТАТИИ
Спортистите и бегачите са склонни към проблеми с коляното. Симптомите на коляното на бегача включват: Болка зад или около капачката на коляното Болка при сгъване на коляното Болката е по-интензивна при ходене или спускане по стълби Лечение на отоци чрез почивка и прием на противовъзпалителни лекарства.
Вижте нашата продуктова гама Разберете как нашите продукти могат да ви помогнат Открийте гамата от локални лекарства Voltaren за лечение на болката.