Артроза на глезена - тихо и често срещано заболяване - Здравна доза

Здравето и здравината на сложните структури на глезенната става могат да бъдат повлияни от различни фактори, водещи до понижено качество на живот.

Артрозата на глезена намалява качеството на живот на засегнатите хора. Тази тиха и упорита болест ограничава подвижността. Усещаната болка не винаги може да се облекчи с болкоуспокояващи.

Въпреки че чуваме по-често за износване на тазобедрената става и ставите, артрозата на глезена е много често срещана форма на остеоартрит, свързана с дегенеративни заболявания.

Не трябва да забравяме това глезенните стави са много важни по отношение на подвижността. Освен това те изпълняват съществена функция, поддържайки хармония на постуралната ос, състояща се от ханша, коленете и стъпалата.

За съжаление здравето и здравината на сложните структури на глезенната става могат да бъдат повлияни от различни фактори. Артрозата на глезена със сигурност е истинско „проклятие“, което намалява качеството на живот.

По-нататък ви представяме повече информация по този въпрос. Сигурни сме, че ще ги намерите полезни.

Как започва артрозата на глезена?

Този вид остеоартрит се причинява от прогресивното износване на хрущялите на глезенната става. С напредване на възрастта ставите ни могат да станат сковани или деформирани. Класическите костни шпори са често срещан симптом, който може да причини болка, ограничавайки способността за движение.

Факторите, които насърчават появата на артроза на глезена, са многобройни:

Вие сте претърпели множество навяхвания.
Вие сте състезател по представяне.
Имате кисти и ненормален растеж на костите.

Но автоимунните заболявания, като ревматоиден артрит или псориазис, също насърчават прогресивното начало на артроза на глезена.

Травматолозите твърдят, че има специална форма на артроза на глезена, която включва деформация на самия глезен. С течение на времето метеоризмът може да причини и артроза на глезена.

Не на последно място, артрозът на глезена не винаги има конкретна причина. Много пациенти страдат от така наречения „първичен остеоартрит“, който засяга предимно възрастните хора.

Какви са симптомите на артроза на глезена?

Първият алармен сигнал за износване на хрущяла на глезена е усещане за болка при ходене. Първоначално този симптом ще се появи само след продължителна разходка.

Когато пациентът ходи, остър натиск или болка се задейства в глезена. Тези симптоми принуждават пациента да си почине няколко минути, за да облекчи болката.
По-късно глезенът може да се възпали. Пациентът може вече да не може да носи определени видове обувки.
Много пациенти се оплакват от болка през нощта.
Пациентът може да развие болезнени плътни шпори, като тези, споменати по-горе. Този проблем се развива постепенно поради прогресивната деформация на глезена.

Лечение на артроза на глезена

Инжекции в глезенната става

Едно от най-популярните лечения за артроза на глезена е инжектирането на хиалуронова киселина или кортикостероиди. Тези инжекции временно подобряват подвижността на ставите, смазвайки ги. Не забравяйте обаче, че ефектът от това лечение е само временен.

Специални стелки

За да се преборите с артрозата на глезена, от съществено значение е да потърсите съвет от специалист. Той ще ви препоръча подходящо лечение в зависимост от симптомите.

Друго популярно средство за лечение на този проблем са ортопедичните стелки. Целта на използването им е да коригира деформацията на краката.
освен това, Ортопедичните стелки намаляват въздействието на ходенето върху глезените и облекчават болката.
Съществуват и определени видове обувки със специални стелки за грижа за глезена.

Хирургия

Ако вашият травматолог препоръча операция, ще можете да облекчите симптомите си с процедура, наречена артроскопия.

От друга страна, в най-тежките случаи (когато деградацията на ставите е напреднала много), може да се наложи да изберете пълна протеза на глезена. По този начин вие напълно ще възвърнете подвижността на ставите си.

Как да предотвратим артрозата на глезена?

Не забравяйте, артрозата на глезена може да стане изтощителна. Най-добре е да вземете някои предпазни мерки, за да забавите напредъка му. Ето няколко прости стратегии:

Изпълнявайте упражнения за подвижност в басейна.
Ходете по равни повърхности без грапавост.
Поддържайте здравословно телесно тегло.
Избягвайте да носите обувки на висок ток.
Опитайте да се разхождате из къщата боси за няколко часа, това е идеалният начин за разходка.

Вземете под внимание следния важен аспект: остеоартритът обикновено се причинява от нашето генетично наследство. Най-вероятно ще започнем да изпитваме симптомите на това заболяване около 55-годишна възраст.

Консултирайте се с травматолог, за да разберете какви мерки трябва да предприемете, за да защитите здравето си. Трябва, доколкото е възможно, да се опитате поне да забавите развитието на болестта.