Артериална хипертония

От 40-годишна възраст кръвното налягане трябва да се проверява по време на посещение на лекар, например веднъж годишно.

Важното
♦ Обикновено нямате чувството, че имате твърде много кръвно налягане. Ето защо общопрактикуващият лекар трябва редовно да измерва кръвното налягане
♦ Постоянното прекалено голямо напрежение в артериите е опасно: за сърцето, мозъка, бъбреците
♦ Винаги се препоръчват редовна физическа активност и здравословна диета.
♦ Лечението на хипертония никога не трябва да се спира (освен ако лекарят не го посъветва)

Какво е високо кръвно налягане?

С всеки удар, сърцето ни изхвърля кръв, която циркулира в нашите артерии. Така се разпределя в тялото.
Кръвта циркулира през артериите под налягане.
При възрастен, идеалното кръвно налягане е 12/8 или по-малко.
Понякога налягането е необичайно високо, имаме "твърде много напрежение". След 14/9 говорим за артериална хипертония (хипертония).

Какви са последиците от високото кръвно налягане ?

Високото кръвно налягане рано "износва" кръвоносните съдове и сърцето. Нанесените щети водят до по-голяма заплаха от някои сърдечно-съдови заболявания, включително сърдечна недостатъчност, инсулт или дори бъбречни проблеми.

Предупреждение: Някои фактори влошават последствията от заболяването: по-специално консумация на тютюн, излишък от алкохол, наличие на диабет и твърде високо ниво на холестерол в кръвта.

Трябва ли редовно да следите кръвното си налягане?

Измерено с помощта на тензиометър, измерването разкрива две цифри.

Първият (систолично налягане) показва максималното налягане, когато сърцето се свива, за да изтласка кръвта към артериите.
Второто (диастоличното налягане) осигурява силата на натиск на кръвта, когато сърцето се отпуска, за да се напълни.

Измерването на напрежението се изразява или в сантиметри живачен стълб (например 12/8), или в мм живачен стълб (например 120/80).

Добре е да знаете: За да се постави диагноза за високо кръвно налягане, кръвното налягане трябва да се измерва няколко пъти с интервал от няколко дни при човек в покой.

Високо кръвно налягане: често пренебрегван враг

Какви са признаците на твърде високо кръвно налягане?

В по-голямата част от случаите високото кръвно налягане не дава никакви симптоми. Това е основният му проблем и поради тази причина понякога го наричат „тихият убиец“. Присъствието му обикновено се открива от лекуващия лекар по време на консултация по друга причина.

Понякога, когато кръвното налягане е много високо или внезапно се повиши, се случва засегнатите да изпитват признаци като главоболие, замаяност, зрителни нарушения (поява на мухи или мъгла пред очите), кървене от носа, затруднено дишане, конюнктива кръвоизлив (в окото).
При наличие на такива признаци се препоръчва незабавно да се консултирате със семейния си лекар.

Добре е да се знае: Според проучването на здравето чрез интервю, проведено от Научния институт по обществено здраве през 2013 г., 16,5% от населението на 15 и повече години заявява, че е страдало от хипертония през предходната година. Рискът от хипертония се увеличава с възрастта.