Артериална хипертония болест ... Френска федерация на диабетиците
Почти 11 милиона души се лекуват ежедневно от високо кръвно налягане, включително повече от 1 на 2 души над 65 години. Освен това от 3 до 4 милиона пациенти с хипертония не знаят за своята патология; т.е. общо представляващи повече от 20% от френското население.
Високото кръвно налягане обаче е и един от основните рискови фактори при появата на диабет тип 2, който често се открива късно 80% от хората с диабет също са хипертоници, а 20% от хората с хипертония също имат диабет. В допълнение, хипертонията е водещата причина за смърт при хората с диабет, преди рака.
Какво е високо кръвно налягане ?
Сърцето се свива, подобно на помпа, за да прокара кръв през всички артерии в тялото. След това циркулиращата кръв оказва натиск или напрежение върху стената на артериите. С възрастта и други рискови фактори (тютюнопушене, наднормено тегло и др.) Лигавицата на артериите става по-твърда и се удебелява, което води до повишаване на кръвното налягане. Когато кръвното налягане е твърде високо и устойчиво на артериалната стена, то се нарича високо кръвно налягане.
Нормалната стойност е 120/80 mmHg (мм живак. Това е мерната единица за налягане)
Измерването на две стойности дава възможност да се характеризират артериалната хипертония: систолично артериално налягане (PAS) и диастолно артериално налягане (DBP)
Говорим за артериална хипертония, когато една и/или другата от тези стойности, измерени в покой, няколко пъти, по време на 3 последователни консултации за период от 3 до 6 месеца, е по-голяма или равна на:
140 mmHg (милиметри живачен стълб) или 14 cmHg за систолично налягане
и/или 90 mmHg или 9 cm Hg за диастолично налягане.
В случай на диабет прагът се понижава до 135 mmHg и 85 mmHg.
В крайна сметка тази хипертония уморява сърцето и отслабва артериите.
0cm "> Следователно хипертонията е хронично заболяване и рисков фактор, тъй като излага на сериозни усложнения и патологии. Тя е основен сърдечно-съдов рисков фактор, но предотвратим, но един от всеки двама души не се лекува, тъй като често е неразпознат. Много чест и коварен, изисква редовен скрининг и ранно управление.
Какви симптоми трябва да предупреждават (вас) ?
Доста често хипертонията няма симптоми, поради което тя се нарича "тихият убиец".
Основните симптоми, които могат да ви предупредят:
• зрителни нарушения (пеперуди пред очите)
• кървене от носа
• главоболие (особено при събуждане), затруднена концентрация
• болка в гърдите
• сърцебиене
• задух
Какво причинява артериална хипертония ?
В 90% от случаите произходът на хипертонията е неизвестен и няма нито една пряка причина.
Той е свързан с множество фактори, върху които е възможно да се действа или не (модифицируеми и немодифицируеми фактори). Говорим за есенциална хипертония.
Някои фактори, свързани с начина ни на живот, имат отрицателно въздействие върху кръвното налягане.
Между тях:
• Небалансирана диета, особено прекалено богата на сол. Прекомерният прием на сол насърчава повишаването на кръвното налягане. При човек с хипертония се препоръчва прием на по-малко от 6 g на ден.