Arr; пушенето те кара да наддаваш, но колко
Jean-Yves Nau - 12 юли 2012 г. в 9:56 ч. Сутринта
Време за четене: 3 мин
Това е един от най-често срещаните аргументи, изложени от всички (и още повече от всички), които биха искали да откажат пушенето, но за съжаление не могат. Напълнете, със сигурност и поради повече или по-малко разбрани физиологични причини.
Напълнете, но колко? На този изключително практичен въпрос отговори (накрая) група френски и британски лекари, водени от професор Анри-Жан Обен (център за обучение, изследване и лечение на зависимости, болница Пол-Брус, Вилежуф).).
И отговорът им може да бъде намерен в колоните и на уебсайта на British Medical Journal. Те прегледаха и анализираха шейсет и две публикувани изследвания по тази тема. И те стигат до тази цифра, която със сигурност ще изплаши всички пушачи, като се има предвид въздържанието: една година след последната цигара, наддаването на тегло е средно 4,7 кг, претоварване, което се появява за „същественото през първите три месеца. Цифра значително по-висока от тази, която обикновено се обявява по време на кампании за отбиване, вероятно, за да не плаши доброволеца да се жертва.
Прегледът на специализираната литература (или мета-анализ), извършен от проф. Aubin и неговите колеги, се фокусира само върху качествени проучвания (така наречените "рандомизирани контролирани" опити) за отказване от тютюнопушене. В тях участваха общо 25 084 души.
По този начин бяха проучени четири основни типа отбиване. Три са били проведени с лекарства: варениклин или Champix (2 mg/d), бупропион или Zyban (300 mg/d) и никотинови заместители (пластири или дъвки). В четвъртия пушачите бяха "нелекувани".
Петдесет и девет от шестдесет и две проучвания включват пушачи, живеещи в САЩ, Европа и Австралия. Останалите три бяха извършени само в азиатските страни. Седем опита включват само жени пушачи.
В тази голяма международна извадка като цяло изглежда, че резултатите са подобни, независимо от използвания метод за отбиване.