Ароматизиращо смути; Цвекло Ябълково Борбови моркови - Грелинета и Касолети
Публикувано на 6 март 2015 г. от Иса-Мари
Както ви казах вчера, рецептите ще дадат тласък и витамини с пролетта на Grelinette и Cassolettes.
Това смути има невероятен вкус "бонбони". Комбинацията от цвекло (варено, пазете се сурово съвсем не е същото) и морков (суров, този) дава този резултат. Добавих много сладка ябълка, за да подчертая този остър и ободряващ аромат, който е истинско удоволствие.
Перфектен за добро начало на деня.
За реализацията мисля, че можете да използвате пасатор. Като преди това нарежете цвеклото, моркова и ябълката на малки кубчета.
Но идеалът остава сокоизстисквачка или по-добре сокоизстисквачка.
Моята е Moulinex Infiny Press Revolution, която използвам оттогава. вече две години. Оказва се устойчив, ефективен и много практичен, тъй като веднага след използването му демонтирам елементите, които трябва да се почистят, и поставям всичко в съдомиялната машина.
Предимството на сокоизстисквачката е, че активира един вид безкраен винт, който се върти бавно и следователно не „загрява“ храната, за разлика от центрофугата, която се върти много по-бързо. Следователно те не се окисляват.
Разбира се, трябва да се изпие веднага, за да се възползвате веднага от течните витамини.
Докато възстановяваме плътта под формата на сухо вещество от остатъците от цвекло, моркови и ябълки, можем да ги държим за приготвяне на зеленчуков пай, добавяйки ароматни билки и евентуално яйце.
За да опитате !
Напомням ви, че играта за спечелване на вашите билети за Saint Jean de Beauregard е тук кликнете
Харесвате ли моите рецепти, съвети, идеи за презентации? Състоянието на ума на Грелинета и Касолети? Абонирайте се за бюлетина (долу вдясно), за да бъдете уведомени за публикуването на моите статии !
Или се абонирайте за страницата ми във facebook тук .
Споделете тази статия
Ще ви харесат и:
Коментирайте тази статия
Herve and Aurelia 31.12.2015 15:17
Здравей Изабел,