ARNOLD BRUTAL HOME TRINING - Вие понасяте гарантиран мускулен растеж
Мисля, че легналото положение на рамото също е съвсем нормално
Преди 8 месеца
Източен Норберт
И за мен е счупен, пробвай желязната тръба на метлата
Преди 8 месеца
bence tot
С 30 килограма хляб добре знаете как да тренирате
Преди 8 месеца
Давид Садл
Не разбирам с какво си цицирал, има много мускулна маса по него! Бих видял как изглеждаш!
Тамас Кабук
Здравей Денис! Бих имал въпрос, но ще трябва да прикача файл, който бих изпратил по имейл и въпросът е кой имейл адрес мога да ви напиша?
Преди 8 месеца
Здравей, Денис, аз съм 11 супа и току-що започнах, можеш да ме обучиш за няколко начинаещи упражнения?
Преди 9 месеца
Боби Боб
НЕ ПРЕДАВАЙТЕ КОЛЕНАТА си, ако вече преподавате. Благодаря
Преди 9 месеца
Роби Ньеки
Здравей Денис! Аз също много харесвам тази тренировка. Направих я няколко пъти, но се боря с натискането, можете да дадете съвет за подобряване
Преди 9 месеца
Стив Бек
Хали! Някой знае ли къде Шварци публикува тази тренировка? Бих се интересувал и от това
Преди 9 месеца
Гюла Ярани
Преди 9 месеца
Марк Чути
казвам h поставете брояч, когато правите упражнението, защото отнема силата, която не издухвате поради приказките: D
Преди 9 месеца
Annamaria Antal
Аз съм нов във вашия канал😁 благодаря ви, че ми помогнахте толкова много, че моят партньор и аз просто изграждам мускули, направихме видеото колкото и 😂😁👌
Преди 9 месеца
Lóránt Puskás
Здравей, Денис, правя тренировки у дома и не знам какво е, че когато тренирам за бицепс, бицепсите също са част от състезанието, не знам какво правя. Знаете ли какво може да бъде това? че в бицепса има само вид и няма мускул? Или може би ще има нещо нередно с бицепса?
Преди 9 месеца
Lőrinc Szarka
Преживях го честно много добре Преместих се успях на 14 години age
Преди 9 месеца
Дарий Дарий
Тренирах в Бортън така, той е заседнал.
Преди 9 месеца