Armin Rohde Така че актьорът иска да свали 20 килограма

„Трябва да харесам отражението си“

rohde

Армин Роде иска да свали 20 килограма - това е неговият план

16.07.2019 г., 9:59 ч. | видях, t-online

Армин Роде: Актьорът иска да стане по-тънък. (Източник: Sven Simon/imago images)

Беконът трябва да тръгне: Актьорът Армин Роде в момента работи по този частен проект. 64-годишният мъж иска да стане значително по-лек - и опитва специален метод за това.

Според собствените му изявления в момента Армин Роде тежи над 100 килограма. Очевидно е твърде много, смята самият актьор. Целевото му тегло е по-малко от 100 килограма - и той иска да постигне тази цел през следващите две години.

Желано тегло чрез периодично гладуване: Armin Rohde в момента тежи над 100 килограма. (Източник: Spöttel Picture/imago images)

Родени през 1955 г.: Тези знаменитости са на една и съща възраст

Певицата Мариана Розенберг: 10 март 1955 г. (Източник: imago)

Шефът на Кардашиян Крис Дженър: 5 ноември 1955 г. (Източник: imago/Джон Палмър/MediaPunch)

Комикът Хелге Шнайдер: 30 август 1955 г. (Източник: imago)

Актьор Армин Роде: 4 април 1955 г. (Източник: Hannes Magerstaedt/Getty Images)

Певицата Нина Хаген: 11 март 1955 г. (Източник: imago/gbrci/Future Image)

Политикът Мартин Шулц: 20 декември 1955 г. (Източник: imago/Thomas Imo/photothek.net)

Дизайнер Донатела Версаче: 2 май 1955 г. (Източник: imago)

Актрисата Упи Голдбърг: 13 ноември 1955 г. (Източник: imago/RW)

Актьорът Брус Уилис: 19 март 1955 г. (Източник: имаго/Стивън Бергман)

Актьорът Роуън Аткинсън: 6 януари 1955 г. (Източник: Eamonn M. McCormack/Getty Images)

Актьорът Кевин Костнър: 18 януари 1955 г. (Източник: Роджър Кисби/Гети Имиджис)

Музикант Били Айдъл: 30 ноември 1955 г. (Източник: JC Olivera)

"Не мога просто да се оставя така. Трябва да харесам отражението си! Освен това с течение на годините забелязвам каква тежест нося със себе си. Сега съм на 64 години. Смятам да продължа работата си за добри 20 Години за правене ", казва звездата от" Не става без шницел "в интервю за" Bild ".

Така че Армин Роде иска да свали 20 килограма

Междувременно той вече е отслабнал с четири килограма, но предстоят още 20 килограма. Те трябва да се срутват с помощта на периодично гладуване и упражнения. „Не ям нищо по 16 часа на ден“, обяснява той и разкрива тренировъчната си програма. "Току-що бях в Мавриций от месец, за да снимам. Бях в басейна всяка сутрин. Понякога плувах 112 обиколки преди закуска."

  • Отслабнете, без да се отказвате:Как действа периодичното гладуване
  • Анджелина Кирш:„Не бих отслабнал за най-големите пари“
  • След стомашна операция:Ирис Абел вече е загубила толкова много
  • 42 килограма за 13 месеца:Защо Карл Лагерфелд наистина искаше да отслабне

Но той също се опитва да се мотивира да се упражнява у дома: "Моята настояща спортна програма изглежда така: 15 минути гребане, 50 минути бягаща пътека. Намирането на тази дисциплина е трудно. Тя остава сложна." От доста време се опитва да отслабне, но не е имал добри преживявания с бързото отслабване. "Теглото ми е като цената на акциите. Винаги има скокове нагоре и надолу. Ето защо не бързам сега."