Архиви за отслабване; Страница 15 от 97; Рецепти; Жени; s здраве; Жени; s Здраве
Зелени аспержи в азиатски стил върху рибни филета
Аспержите не са обикновен зеленчук: това е едновременно оръдие за вкус, усилвател на здравето и депресор на теглото - и вкусно дори без холандски сос. Тук…
Френски тост с протеини
"Бедни рицари" 2.0: Сладка, но богата на протеини закуска за любители на фигурата и фитнес
Печено авокадо с яйце
Плодът с най-високо съдържание на мазнини съдържа и манохептулоза, вид захар, която не се метаболизира и която повишава както кръвната захар, така и ...
Смути от пшенична трева
Консумацията на метличина е истински лек за свежест за вашите клетки: Той е изключително богат на хлорофил, растителен пигмент, ...
Пикантно тофу със салата от киноа и авокадо
Здравословен обяд или вечеря (също идеални за приготвяне на храна), които също харесват веганите
Лека кремообразна гъбена супа
Вместо сметана в тази крем супа се използва мляко - вкусът му е почти толкова добър! И тъй като имате чиста съвест ...
Matcha оранжево смути
В допълнение към суперхраните годжи бери и матча, този смути се оценява с добавянето на куркума: Силните му противовъзпалителни и антиоксидантни свойства ...
Смути от цвекло Matcha
Една ябълка на ден държи лекаря далеч: Това важи и за това смути! Защото освен здравословния плод ябълката носи ...
Смути с баобаб
Баобабът, африканската суперхрана, има пребиотичен ефект и може да облекчи чревни проблеми като синдром на раздразнените черва. Направете го заедно с пребиотичното натурално кисело мляко ...
Шоколадово смути от чиа
Харесва ли ви сладко? Поздравления, той също е много по-здравословен и по-приятен за фигурата, отколкото с тирамису или мус по шоколад ...
Смути от матча и бадем
Отровният зелен прах от мача е всичко друго, но не и отровен: Той се счита за здравословен пикап, който осигурява тънка линия от ...
Смути от ечемичена трева и ананас
Жизненоважното вещество бомба ечемичена трева се характеризира с необичайно висока хранителна плътност. Освен това прахът от зелено чудо балансира киселинно-алкалния баланс, понижава ...
Смути от нар с ягоди
Това смути работи като извор на младост: Нарът съдържа до 400 семена, които, подобно на сока, са пълни със здравословни ...
Смути от кайсии и лукума
Екзотичният плод Lucuma има много интензивна сладост. Следователно под формата на прах може да се използва чудесно вместо захар, ...
Бързо смути от пшенична трева с магданоз
Пшеничната трева е естествена бомба от жизненоважни вещества: 100 г съдържа 60 пъти повече витамин С от портокалите, 50 пъти повече витамин Е от спанака ...