Архив на референциите - NomaVita

Доволни клиенти

Строителна компания Balthasar Höhn
Баварска асоциация на слепите и зрително затруднените.
EDEKA зърна
FLYERALARM GmbH
Франкония Вюрцбуг
IKEA Würzburg
Lebenshilfe Wohnstätten Mainfranken
LEONI Bordnetz-Systeme GmbH
VBG застраховка за злополука Вюрбург

★ Какво казват другите ★

Приветствахме г-жа Амон за първи път като част от нашата здравна кампания през 2016 г. за лекция и индивидуални срещи за хранене в нашата къща.
Получихме много положителни отзиви от участниците, особено по отношение на индивидуалните хранителни съвети. Г-жа Амон дава полезни съвети в кратки срокове и се занимава с отделните ситуации и възможното по-нататъшно лечение и т.н. а. в случай на непоносимост.
Поради положителните отзиви за кампаниите, както и приятното и надеждно сътрудничество с г-жа Амон, ние сме доволни, че успяхме да я спечелим като партньор за кампанията ни и тази година. Тя ни подкрепя с лекция и семинари за управление на стреса.

Това е хубавият и открит маниер на Мартина, с която разбирах и се чувствах в безопасност. Планът ми за хранене беше съобразен с мен и по всяко време можех да попитам дали нещо се е случило.

Вашите лекции „Храната отговаря на работата“ и „Без стрес в бизнеса“ бяха много интересни! Никога не съм успявал да слушам някого толкова напрегнато от четири часа. А с вашия крем от сьомга и гуакамоле ... моля, изпратете вашите рецепти, и двамата бяха наистина вкусни. Благодаря!

Успях да започна веднага, структурата беше добре структурирана и всичко беше перфектно обяснено. Рецептите са вкусни, бързи за приготвяне и преди всичко с прости съставки, които се предлагат във всеки магазин. Сега разбрах на какво трябва да обърна внимание, когато сглобявам храната си, кой ритъм на хранене е добър за мен в ежедневната работа и кои храни са подходящи за мен. Ръководството за лесно пазаруване ми отвори очите и спестява време в супермаркета. И най-хубавото от всичко: не трябваше да правя без нищо.

Стъпка по стъпка Мартина ми помогна успешно да променя диетата си с многото си съвети и трикове и успя да се погрижи индивидуално за мен. Нейните рецепти също са мечта и си струва да ги изпробвате.
Много съм щастлив, че тя ми помогна толкова добре. Сега съм свалила почти 7 кг за четири месеца.

Видеоклиповете са много лесни за разбиране и съдържат необходимата информация. Мартина обяснява всичко много приятно и ясно. Можете да започнете веднага и не се нуждаете от дълго време или подготовка. Отначало се ориентирах изцяло към предложените рецепти и бързо разбрах, че съм много гъвкав в дизайна. Сега обръщам много повече внимание на съдържанието на протеини в отделните продукти и обръщам повече внимание на това, което ям - без да съм заложник. Това не е диета, а промяна в диетата, в крайна сметка ям всичко, което „чувствам“. Храня се по-осъзнато, не гладувам и не правя без. За мен този продукт не може да се сравнява с други диети, тъй като може да се прилага 😉 Никога не съм се придържал към диетите повече от 14 дни и ефектът йо-йо винаги идваше ...

След 2 седмици бях свалил 1,5 кг, което, разбира се, мисля, че е страхотно. Много се опитах да отслабна, преброих точки, но все пак можете да се храните нездравословно, забранете ми да ям храна, само в един момент вече не можете да правите без или просто да ядете твърде малко, което винаги е довело до йо-йо ефекта за мен . Предимството тук е, че всъщност се храните здравословно, нямате желание и следователно можете да отслабнете в дългосрочен план и да промените диетата си. Това е единственият начин наистина да стигнете до там. Седнах с моя приятел и попълнихме седмичния план и пазарувахме съответно. Така беше ясно какво да правим вечер и какво да подготвим за следващия ден. След това не купувате безсмислени неща, които може изобщо да не използвате, и не купувате сладкиши или готови ястия, което също е лесно за портфейла, а не само за броя на кантара. Вече имам основна информация и ще продължа да се храня така и накрая да се чувствам добре и просто да направя нещо за здравето си.

В Мартина не съм просто клиент, който иска да отслабне. Тя също ме вижда като човек като цяло и затова се чувствам много комфортно с нея.
С помощта на Мартина се научих да разбирам какво прави храната с и в тялото ми. Както положителни, така и отрицателни. Разбирането какво ми прави храната ме накара да преосмисля с тяхната подкрепа.
Мартина ми позволява да отслабвам в дългосрочен план, съобразено с моите нужди, без да жертвам и най-вече без глад, винаги е много забавно да говоря с мен. Радвам се, че тръгнах по пътя с нея и не съжалявам.
Мартина не е въпрос твърде много, тя винаги отговаря на моите нужди и ме мотивира. С ваша помощ отслабнах по най-добрия и ефективен начин по пътя си до желаното тегло досега. Мартина се занимава и с психологически аспект, разбираш много по-добре и се разпознаваш в много, това е страхотна подкрепа.

Вече организирахме 3 курса за готвене на хранене с г-жа Амон. Успяхме да научим много за здравословното хранене в приятна атмосфера. Благодарим ви за страхотните рецепти и съветите как можем да приложим наученото на работното място. Следващият клас по готвене вече е в началните блокове и със сигурност отново ще бъде също толкова добър и информативен.

Всъщност имах първото си чувство за постижение в рамките на няколко дни: 1 килограм по-малко на кантара. И то без да гладувам или да се налага да се ограничавам. Всъщност не чувствах, че трябва да мина без нищо, тъй като храненията бяха много добре разпределени и разнообразни! За разлика от другите диети, никога не съм лягал гладен. Свежият 28 може да се интегрира много добре в ежедневието. Рецептите също могат да се приготвят добре за бързата обедна почивка на работа и успях да избегна съдбовното пътуване до пекарната. Колегите ми също изглеждаха завистливи, когато затоплях спаначено-сьомговите си макарони и се появи недоуменият въпрос: „Наистина ли можеш да ядеш и юфка?“ Това беше и любимата ми рецепта - не трябва да правиш нищо (с изключение на лука) котлет, вкусът му е също толкова добър и на следващия ден и имате половината от нуждите си от протеини, покрити с едно хранене!