ARD „здравен преглед“ - хапчетата за отслабване са толкова опасни
Германия е твърде дебела! 53 процента от жените и 67 процента от мъжете са с наднормено тегло. И: Делът на хората със затлъстяване, т.е. със затлъстяване, продължава да расте!
„Проверката на здравето“ в Das Erste стигна до дъното на този проблем в понеделник вечерта. Тема на програмата: „Накрая тънък - бизнесът с наднормено тегло“.
Радикалният тест
Репортерите на ARD придружиха двама души с наднормено тегло по пътя към мечтаното тегло: Кох Мартин (125 кг телесно тегло) и майка Майке (134 кг).
Maike изсмука 90% от мазнините си и загуби 40 килограма по време на цялото заснемане! Но: Впоследствие тя почти не беше гладна и можеше да яде само малко.
Кох Мартин, от друга страна, спортува и се храни по-съзнателно. Той беше подкрепен от лекар. Мартин също отслабна, общо около 13 килограма. Спортният анализ на лекаря му също показа, че Мартин е бил по-здрав след това. Стойностите му на велоергометъра се бяха подобрили значително.
Напълняване
Подсладител, хапчета, гладуване Тези съвети за отслабване ви напълняват
Проверка на диетата
Така че и двата радикални метода бяха успешни. И все пак много германци все още се кълнат в диети, вместо в упражнения или медицински интервенции.
При „здравен преглед“ с три жени тестерите на ARD провериха три метода: диетата от каменната ера (зеленчуци, риба и месо, зърнени храни), принципът на тенденцията за хранене и методът „5 + 2“ (пет дни на гладно, две Яжте нормално дни).
Резултатът: диетата с тенденция за хранене е най-успешна. Тестерът е свалил 3,8 килограма. Много по-малко от "5 + 2" (2 кг) или диетата от каменната ера (1 кг).
Независимо от това, експертът по хранене Моника Бишоф каза: „Всъщност нямаме нужда от тези диети. Когато упражняваме разумно и ядем разумни ястия със зеленчуци, всичко останало е излишно. Тогава сме много по-щастливи! "
По-нататъшни проверки на храната с малцър
Тим Малцер прави теста Колко добра е нашата вода?
Проверка на храната Тим Малцер прави тест за захар
ARD тест с Тим Малцер Колко добри са нашите яйца?
Тестът на хапчетата
Някои хора обаче прибягват до специални средства за отслабване. Особено популярни: специални хапчета, които трябва да улеснят отслабването. „Проверката на здравето“ стигна до дъното на таблетките.
Репортерът на ARD поръча в интернет девет хапчета за отслабване. Цена: малко под 500 евро! В крайна сметка пристигнаха само седем лекарства. Тестерите ги изпратиха в централната лаборатория на германските фармацевти в Ешборн.
Резултатът: лабораторни експерти откриха опасни активни съставки като флуоксетин, фенолфталеин или ефедрин в пет от седем хапчета. Те не водят до диетичен ефект, а до гадене, високо кръвно налягане, сърцебиене или обрив.
Експертът професор Mona Tawab: „Човек често вярва, че приема само билкови лекарства без странични ефекти. В действителност обаче това са силно мощни активни съставки, отпускани само по лекарско предписание със значителни странични ефекти. Ако искате да бъдете стройни: вдигнете ръце! "