Aquagym, Частен треньор по море на Френската Ривиера

треньор

КОУЧИНГ, ЗА ДА ИЗКУЛУВАШ ТЯЛОТО СИ

„Движи тялото си“ е форма на Aquagym в морето.

Това е водна дейност, съчетаваща Aqua fitness, Aqua jogging, Aquapalme и плуване.

Тя се ражда от желанието да се създаде цялостна и естествена водна дейност в морето на Лазурния бряг.

ПЛУВАЙТЕ И ПРЕМЕСТЕТЕ ОРГАНИЧНО

График за аквагим в морето (от 15 април):

- Частен треньор: 45-минутна сесия, всеки ден с резервация на плажа по ваш избор (Антиб, Кан.)

- На групи: всяка сряда от 7.45 ч. До 8.45 ч. В Ница, Вилфранш сюр Мер (06).

ЗДРАВНА И ПРИРОДНА ДЕЙНОСТ

Движете тялото си е идеално за борба с целулита и препроектиране на вашия силует.

Следването на водна тренировъчна програма е идеално за укрепване на тялото, дупето, бедрата, по-тънка талия и укрепване на коремния колан.

В комбинация с диета, водната активност в морето също помага за изгаряне на калории и отслабване.

Без медицински противопоказания, Aquagym ви позволява да поддържате и развивате своите качества и физически капацитет, без да се наранявате.

Активността в морето ви позволява да работите с всички мускули на тялото в почти безтегловност, без удар.

Aquagym в морето укрепва сърдечно-съдовата система, подобрява дишането, освобождава ставите и защитава гръбначния стълб.