Aqua Stand Up - фитнес занимания - Aqua Bulles Aquatic Center

aqua

Изтеглете нашите файлове

Да се ​​промени аквагима, открийте Aqua Stand Up: a физическа дейност интензивно, което ви позволява тонизирайте тялото си, за укрепване на мускулите и, разбира се, за изгаряне на калории !

Aqua Stand Up е директно вдъхновен от греблото за изправяне, което се практикува върху водни тела. Много динамична дейност, целта е да балансирате на дъска от сърф тип и да правите различни движения. След това ще се редувате изграждане на мускули и кардио упражнения.

Дъските са фиксирани по ширината на спортния басейн с помощта на презрамки. Те обаче остават леко нестабилни, което ви позволява да извършвате работа върху коремния колан, лумбалния колан, бедрата и седалището.