Аптека в куфара - никога не го оставяйте у дома! Свободна Земя

Хората с хронични заболявания трябва да се уверят, че имат достатъчно запаси от редовните си лекарства по време на почивката, тъй като може да бъде сериозен проблем, ако изобщо не ги приемат или не в съответствие с регламентите, каза Тамаш Марджай, Мрежова аптека. Трябва също да помислим за възможните леки или големи наранявания и инциденти, така че превръзката и дезинфектантът за рани също не трябва да липсват в пакета, а тези, които планират по-спортни походи, също трябва да носят устройства, подходящи за фиксиране на ставите.

оставяйте

Когато почивате на брега, е важно да изберете слънцезащитни продукти с добро качество, за предпочитане водоустойчиви. Не е нужно да се предпазвате от слънчевите лъчи не само от водата: можете да се изчервите по време на разглеждане на забележителности или поход в гората, дори при разсеяна светлина. Важно е да се подготвите не само за защита, но и за последващо лечение на слънчево изгаряне, предупреждава директорът. Ако сте запознати с кухните на отдалечените райони, не пречи да имате антидиарейно средство, а също така предварително разберете дали може да се консумира местната чешмяна вода. Не забравяйте спазмолитика, който може да бъде от голяма услуга при спазми в стомаха и жлъчката, спазмични главоболия, менструални оплаквания. Ако пътувате до място, където срещате комари или кърлежи, струва си да ги оборудвате със спрей за аларма. За да премахнете кърлежите, носете кърлежи и различни кремове и лекарства за алергии за лечение на ухапвания.