Апетит при деца в предучилищна възраст
Апетитът му апетит деца в предучилищна възраст най-често се влияят от етапите на растеж, през които преминават и ако до 3-годишна възраст растежът е ускорен и непрекъснат през предучилищния период периодите на растеж се редуват с тези на стагнация - предучилищна възраст може да застоява в тегло дори 3-4 месеца, след което ще има внезапно увеличение. Поради тази причина е напълно нормално апетитът на детето да варира в зависимост от калоричните нужди; на практика собственото тяло „диктува“ на детето колко да яде. Родителите обаче често се притесняват, когато детето отказва храна или яде много малко. В тези случаи е важно да осъзнаете, че времето за хранене трябва да е релаксиращо, само за да може предучилищното дете да осъзнае собствените си чувства на ситост или глад. Едно нещо, което трябва да избягвате, е да говорите лично с детето си за липсата на апетит - като цяло, колкото повече детето чува, че се оплаквате от капризите му на масата, толкова по-трудно ще бъде да не ще разочарова "очакванията".
Намален апетит или липса на апетит при деца в предучилищна възраст
Децата, които имат нисък апетит и "хапят" малко по време на хранене, затрудняват родителите си, защото трябва да им осигурят необходимия хранителен прием от малкото погълнато. Децата, които ядат малко, не са причина за безпокойство, стига менюто да е балансирано - витамини, минерали, протеини, въглехидрати и добри мазнини, а децата в предучилищна възраст са активни и здрави.
Както видяхме, периодичното намаляване на апетита при деца в предучилищна възраст е нормален факт, но пълна липса на апетит може да показва наличието на проблеми:
• Начало на настинка или друго заболяване. Наблюдавайте детето внимателно, за да наблюдавате предварително признаци на привързаност.
• Предучилищното дете може да е погълнало много сладкиши или сокове; те намаляват апетита. Закуските трябва да се предлагат на детето няколко часа преди хранене, а сладките и соковете трябва да се сервират в ограничени количества след хранене.
• Липсата на апетит е симптом на емоционален стрес. Децата са много чувствителни към проблемите в семейството или в социалната група, която посещават. Ако подозирате, че предучилищното дете е стресирано, потърсете помощ от специалист.
• Чревни паразити. Те могат да причинят хронична загуба на апетит.
Когато липсата на апетит е продължителна и е придружена от загуба на тегло, най-добре е да се свържете с Вашия лекар.