Антоцианините понижават LDL холестерола DGNP e

Консумация на Антоцианини може да има превантивен ефект върху сърдечно-съдови заболявания според резултатите от много епидемиологични проучвания. Американски учени публикуваха систематична оценка на рандомизирани и плацебо контролирани интервенционни проучвания (RCT), които бяха измерили влиянието на антоцианините върху маркерите на риска за сърдечно-съдови заболявания (ССЗ).

dgnp

Резултати
Общо 12 проучвания отговарят на критериите за включване на авторите. Доказано е, че приемът на антоцианини може значително да понижи нивата на LDL холестерол при хора със ССЗ или повишени нива на LDL холестерол.

Обобщение
Антоцианините имат понижаващ LDL холестерол ефект при хора със ССЗ или високи изходни нива на LDL холестерол.

Уолас TC, Slavin M, Frankenfeld CL.
Систематичен преглед на антоцианините и маркерите на сърдечно-съдовите заболявания.
Хранителни вещества. 2016 януари; 8 (1)