Антиоксидантите не предотвратяват инсулт

предотвратяват

Навсякъде чуваме за ползите от антиоксидантите, как те ни предпазват от болести и старост и как се грижат тялото ни да бъде енергично до старост.

Е, някои от тези теории наскоро бяха демонтирани от екип изследователи от Харвардското медицинско училище в Бостън, САЩ, съобщава Ройтерс.

Американски експерти са установили, че антиоксидантите нямат сила, поне по отношение на предотвратяването на инсулт и деменция.

Тяхното проучване продължи повече от 13 години и взе предвид информацията, получена от 5395 души на възраст над 55 години.

"Тези резултати са интересни, защото предишни проучвания показват, че антиоксидантите могат да осигурят защита срещу инсулт и деменция. Отделните антиоксиданти или основните храни, които допринасят за тяхното образуване, могат да намалят риска от деменция и инсулт, но не и общия антиоксиданти, получени от ежедневната диета “, според един от авторите на изследването, Елизабет Е. Деворе.

Във всеки случай Е. Деворе не препоръчва отхвърлянето на продукти с антиоксиданти. Можете също така да приемате витамин Е и витамин С - те ще намалят риска от деменция и инсулт.