Антицелулитни препарати - Кална опаковка от водорасли - Futurline - Препарати от мъх за тялото
Това обаче не е вярно, тъй като в действителност не всички мазнини имат еднаква стойност. Има храни, които съдържат добри мазнини, а има и такива, които съдържат лоши.
Само последното трябва да се избягва, докато първото трябва да се предпочита. Такава положителна мастна киселина е Омега 3, чиято редовна консумация, наред с други неща, спомага за поддържането на здравето на очите, облекчава симптомите на депресия и тревожност, понижава холестерола и кръвното налягане, разрежда кръвта, защитава здравето на сърцето, намалява възпалението, укрепва ставите, подобрява функцията на черния дроб, подпомага психичното здраве и също така е известно, че има силен защитен ефект върху плода.
Какъв вид лекарство за отслабване да вземете?
В допълнение към горното, има и друга важна причина за консумацията на адекватни количества Омега 3: това са препарати от водорасли за прочистване на организма Омега 6: Поддържане на баланса на мастните киселини Омега 3. Идеалното съотношение би било, но според проучване на OGYÉI, в Унгария това съотношение е средно за жените, а за мъжете е шест до седем пъти повече, отколкото консумираме Омега 6 в сравнение с Омега 3!
Какво причинява това? По-късно се появяват сърдечно-съдови проблеми и артрит.
За да се противодейства на това, тялото ни непрекъснато произвежда противовъзпалително вещество, наречено кортизол, което от своя страна може да доведе до дългосрочно затлъстяване на корема и инсулинова резистентност.