Антицелулитен масаж 3 ефективни домашни лечения

антицелулитен

Добави към любими DR/Getty Images - Емилия Маневска

Антицелулитен масаж: месене

Месенето е идеално за борба мастен целулит. Този масаж ще унищожи мазнините, вградени под кожата.

За това техника за антицелулитен масаж, обличаме костюма на нашия пекар.

Защо ?
Тъй като е създаден по модел на помощната ръка на хлебопроизводителите, които месят хляб, освен че тук не трябва да работите върху тестото, а върху малкия ви стомах или бедрата.

Как да процедираме ?
Хванете мускулната си маса и правете малки движения напред и назад с дланите си, сякаш месите тесто !

Разбира се, този метод е повече или по-малко болезнен, но ще отпусне мускулите ви и ще елиминира токсините, натрупани в тялото ви.
Накрая направете няколко големи, но стабилни кръгови движения.

Съвети: ако искате да изместите корема и да имате плосък корем, започнете от долната част на корема, за да се качвате постепенно; ако целулитът е инсталиран на бедрата ви, от който искате да се отървете, започнете от коляното и продължете до горната част на бедрото.