Anti-Aging Това естествено средство намалява бръчките!

Когато кожата загуби своята еластичност с течение на времето, се образуват бръчки. Мнозина ги намират за досадни, особено по лицето. Нежните средства от природата могат да забавят естествения процес на стареене. Разкриваме какво помага.

Бръчки: Ето как възникват

Нашата кожа се състои от три слоя: горната кожа, наричана още епидермис, дермата, известна като дерма, и подкожната тъкан. В дермата има клетки, които произвеждат протеини като еластин и колаген. Те осигуряват еластичност и еластичност и по този начин гладка и стегната кожа. Различни фактори карат бръчките да се образуват. Това включва процеса на стареене и различни влияния на околната среда.

Естественото стареене на кожата

Естественият процес на стареене започва около 25-годишна възраст. Как работи това е генетично обусловено. Човек говори за присъщо стареене на кожата. Това кара клетките да произвеждат по-малко протеини и да се обновяват по-бавно. Като цяло кожата става по-тънка, губи своята течливост и по този начин еластичността си.

Нивото на хормоните също играе важна роля за естественото стареене на кожата: С настъпването на менопаузата женското тяло произвежда по-малко естроген и собствената хиалуронова киселина на тялото. Последният свързва течността в клетките. Твърде малкото води до отпускане на кожата и увеличаване на бръчките. Мъжете възприемат свързаните с хормоните промени в кожата много по-късно и под различна форма: При тях органът става по-сух.

Причини и рискови фактори: Това ускорява образуването на бръчки

Външните влияния също могат да насърчат образуването на бръчки. При така нареченото външно стареене на кожата, UV лъчите, никотинът, алкохолът и мимиката засягат органа. Но стресът, липсата на сън и нездравословният начин на живот също са рискови фактори.

Какви видове бръчки има?

По същество има два различни вида бръчки:

Ортостатични бръчки: Те се появяват с течение на времето поради действието на гравитацията. Веднага след като тъканта загуби своята твърдост, кожата и съединителната тъкан провисват видимо. Най-известната е назолабиалната гънка. Появява се между ноздрите и ъглите на устата. Ортостатичните бръчки са независими от мимиката.
Мимически бръчки: Повтарящите се движения на лицевите мускули ги карат да се появяват там, където мускулът се свива. Те стават все по-очевидни с възрастта. Примери за това са редове от смях или притеснение.

Освен това могат да се образуват повърхностни гънки поради увеличеното излагане на слънчева светлина и консумация на никотин. Това обикновено засяга устата, бузите, брадичката и челото.

Противостареене със соли на Schüßler: Силицея срещу бръчки

Д-р Вилхелм Хайнрих Шюслер е приготвил дванадесет минерални соли, така че клетките на тялото да ги усвоят добре. Защото: Ако в клетките липсва определена минерална сол, могат да възникнат физически оплаквания и заболявания. Ако, от друга страна, клетките са оптимално снабдени, тялото може да активира своите способности за самолечение.

Една от тези минерални соли е Silicea (Schuessler Salt No. 11). Известен е още като силициев диоксид и се нарича „минерална сол на красотата“ или „сол против стареене“.

Ето как Silicea действа срещу бръчките

Силицеят е важен за клетъчната структура и растеж. Той присъства в зъбите, ноктите и косата. Играе специална роля за кожата. Солта участва в производството на колаген. Това е необходимо за образуването на съединителна тъкан, кости, хрущяли и сухожилия. Следователно застаряващата кожа може да противодейства на засегнатите от приема на Silicea. Солта на Schüßler № 11 насърчава еластичността и еластичността на външната обвивка. Той също така подкрепя способностите на кожата за самолечение - например след наранявания.

Шюслерова сол № 11: правилната доза

Silicea се предлага под формата на глобули и под формата на таблетки. Те се предлагат в потенции D6 и D12 за непрекъснато лечение на признаци на стареене. За външна употреба, Schüßler Salt No. 11 се предлага и като мехлем, гел и лосион.

Възрастни и юноши на дванадесет и повече години приемат една таблетка или пет гранули един до три пъти на ден. Трябва да правите това половин час преди или след хранене. Глобулите и таблетките им позволяват да се стопят на езика. Така лигавиците могат да абсорбират добре минералната сол. Таблетките също могат да се разтварят във вода и да се приемат на малки глътки.

Кремове, гелове и лосиони могат да се прилагат върху засегнатите области няколко пъти на ден, ако е необходимо.

Тези соли на Schüßler също са полезни за кожата

За да се поддържа оптимално кожата и да се противодейства на образуването на бръчки, солите на Schüßler могат да се приемат в комбинация. Следните препарати помагат:

Солта № 1 на Schuessler (калциев флуоратум) се среща естествено в зъбния емайл или костите, например. Важно е за твърдостта и стабилността на поддържащата и съединителната тъкан и помага, когато кожата увисне и бръчките станат видими.
Солта на Schüßler № 8 (натриев хлоратум) се счита за солта на флуидния баланс. Той регулира водния баланс във всички клетки на тялото и може да противодейства на сухата кожа. Защото: Ако кожата е адекватно снабдена, тя се набръчква по-бавно.

Предотвратяване на бръчки

Естественият процес на стареене не може да бъде спрян. Въпреки това, освен генетично предразположение, многобройни външни фактори влияят и върху кожата. Определено можем да повлияем на това и по този начин да сведем до минимум или да забавим образуването на бръчки.

UV защита

Излагането на слънце е отговорно за голяма част от стареенето на кожата. Ежедневната слънцезащита със слънцезащитен фактор 15 може да предотврати преждевременното набръчкване. През летните месеци и на почивка той трябва да бъде съответно по-висок. По-добре е да избягвате най-топлите слънчеви часове за деня и също така да избягвате посещенията в солариума: UVA радиацията уврежда кожата дори повече от естественото слънце.

Здравословен начин на живот

Консумацията на никотин, алкохол, но също и стрес и твърде малко сън могат да доведат до бръчки. Тези фактори отделят така наречените свободни радикали. Това са агресивни молекули, които увреждат собствените молекули на кожата. Ако върху тялото действат твърде много свободни радикали, това преодолява защитните му механизми. Говори се за оксидативен стрес. Резултатът: развиват се дразнене на кожата, възпаление и бръчки. За да се избегне това, е важен здравословният начин на живот с правилното потребителско поведение: алкохолът и никотинът трябва да се избягват, доколкото е възможно.

Балансирано хранене

Минералите и витамините поддържат функциите на кожата. Витамините А, В, Е и С в частност могат да противодействат на образуването на бръчки. Витамини А и С се съдържат главно в пресните плодове и зеленчуци. Витамин Е може да се намери в ядките, малините и слънчогледовото масло. Витамин В се съдържа в черния дроб, бобовите растения, гъбите и спанака.

Магнезият, силиций и селен също са важни за красивата, стегната кожа. Пълнозърнестите продукти са богати на магнезий; рибите съдържат много селен. Силицият се съдържа в храните на растителна основа, но може да се абсорбира с Schüßler сол № 11.

Балансираната диета също включва достатъчно пиене. 1,5 до два литра вода или неподсладен чай са най-добри.

Грижа против бръчки

В аптеката има продукти за грижа, които трябва да забавят стареенето на кожата. Кремовете с антиоксиданти като ретинол или Q 10, както и минерали и микроелементи като цинк, магнезий и силиций имат специален ефект против стареене. Хиалуроновата киселина също има положителен ефект върху кожата.

Най-добрите домашни средства за бръчки

Различни домашни лекарства също могат да се грижат за кожата и да намалят бръчките.

Маска от авокадо

Плодът е богат на витамини А, С и Е. Освен това осигурява на кожата влага. За маска намачкайте пулпата от половин авокадо и смесете със зехтин, докато се образува хомогенна маса. Нанесете маската върху лицето, шията и деколтето. Отстранете след 20 минути с хладка вода.

Маслена обвивка

Добро домашно лекарство за врата и деколтето са маслените обвивки. Излишното количество масло може да причини петна по лицето. Така че по-добре пропуснете тази игра. За целта накиснете чиста кърпа в масло. Бадемовото, кокосовото или зехтинът са особено подходящи. Поставете шалчето на врата и деколтето си до 30 минути.

парна баня

Залейте гореща вода с мед и лимонов сок в голяма купа и сгънете лицето си над надигащата се пара, сякаш вдишвате. Покрийте задната част на главата си с кърпа. Парната баня отваря порите и помага срещу малки бръчки.

Масажи на лицето

Масажите на лицето също могат да работят срещу бръчките. Съответните области са по-добре снабдени с кръв и кожата изглежда по-розова и свежа. Масажите на лицето могат да се извършват с меки четки за лице, специални устройства или просто с върховете на пръстите. Въпреки това се препоръчва повишено внимание при чувствителната област на очите. Там кожата е по-тънка и следователно малко по-чувствителна.