Антарктическа диета ›Най-добра диета
Диети - Видове диети - Диетични съвети и трикове

Антарктида е покрит с лед континент в южната част на нашата планета. Южният полюс е на 2835 м. ü. Море на Антарктическото плато, където температурите са -20 ° C дори през лятото. Амундсен и Скот бяха първите хора на Южния полюс. Скот подценява последиците от антарктическия студ и умира на връщане с четиримата си спътници. Много пътешественици до Антарктика неволно са загубили от 10 до 15 кг тегло за един месец в студа и на голяма надморска височина, въпреки че ядат 5000 ккал на ден.
В книгата „Антарктическата диета“ (допълнителна информация на www.antarktis-diaet.ch можете да прочетете какво са преживели антарктическите изследователи и как те могат да използват това преживяване, за да намалят теглото си.
Още съвети относно диетите: