ANOREXICA откри бодибилдинг! От 500 до 5000 калории е само една стъпка; Аз се чувствам по-добре

откри

►Запишете се за Европа! Пандурий - Днепър, четвъртък, 19 септември от 20:00, LIVE PRO TV и Voyo.ro!

Лиза Крос имал сериозни здравословни проблеми в юношеството. Жената казва, че е мразела тялото си и е намирала само дрехи за деца, тъй като е била изключително слаба. Той откри бодибилдинга и премина от глад до почти 10 хранения на ден.

Диетата й сега съдържа 5000 калории. Той консумира ориз, шейк протеин, пуешко месо, червено месо, броколи, натурални сокове и възстановяващи сокове.

„Като културист трябва да бъдете критични към тялото си. Чувствам се женствена и секси. Никога не съм се чувствал толкова добре. През годините тренирах и променях отношението си. Вече не ям за вкус и виждам храната като гориво и вече не се страхувам от това какво действие тя има върху тялото ми. Имаше дни, в които изяждахме 500 калории. Сега ям някъде около 5000 ", казва 35-годишната жена.