Анистън, Полтроу, Диас, Хъдсън и бадемовия клуб Secret Celebrity

От STYLEBOOK | 10 май 2016 г., 14:48 ч.

диас

Кейт Хъдсън (37), Камерън Диас (43), Дженифър Анистън (47) и Гуинет Полтроу (43) имат повече общи неща, отколкото бихте си помислили: Четиримата приятели не са просто фитнес изроди и изглеждат по-млади от тях, споделят вземете и доста необичаен хранителен план. STYLEBOOK.de разкрива каква роля играят бадемите и текилата в това.

Лятото е точно зад ъгъла и знаменитостите се потят и гладуват за идеалната фигура на плажа. Независимо дали става въпрос за твърдата диета на Кардашиян или упражнението „коремен вакуум“ - някои звезди спазват много упорит хранителен и фитнес план. Четиримата холивудски приятелки Кейт Хъдсън, Камерън Диас, Дженифър Анистън и Гуинет Полтроу се кълнат в специални мерки, за да поддържат телата си във форма, тъй като са предали на колегите си от американския „Ел“. А някои от тях са доста радикални.

И ето как изглежда идиосинкратичният план за хранене на кликата на знаменитостите:

1. Закуска с бадеми
Бадемите са една от малкото закуски, разрешени от знаменитости, но не повече от шепа на ден. Дженифър Анистън от време на време яде по ябълка, Кейт Хъдсън се почерпя с оризов крекер с бадемово масло отгоре. В края на краищата, бадемите, обогатени с фибри, витамини и ненаситени мастни киселини, се броят за бързи източници на енергия, които би трябвало да ви тласнат към върхови резултати дори преди спорт.

2. Закуска с шоколад
Много диети имат измамен ден: Можете да ядете всичко, което искате, един ден в седмицата. С четирите момичета обаче „Mogel Day” се провежда всеки ден! „Шоколадът е истинска суперхрана“, казва Камерън Диас, за когото се твърди, че се е оправдал с консумацията на сладкиши. В крайна сметка: четирите блондинки ядат поне тъмен шоколад с поне 60 процента съдържание на какао и това трябва да ви накара да изглеждате добре и да се борите с бръчките.

3. Глътнете алкохол
Както “Elle” знае, Дженифър Анистън, Кейт Хъдсън и Гуинет Полтроу са запалени по пиенето на маргарити, култовите мексикански коктейли, базирани на текила. В Paltrow това може да бъде само маргарита от краставици без захар.

4. Разгледайте цигарите
Наистина не бихме помислили за фанатичните здравни звезди в Холивуд! Дори прекалено коректната Гуинет Полтроу вдига светещия стик веднъж седмично, госпожица Хъдсън дори не мисли да спре. Камерън Диас имаше 20 цигари на ден, преди наскоро да се отърве от тях - но и до днес тя смята, че пушенето е по-малко притеснително от подсладителя. А фитнес изродът Дженифър Анистън също пушеше дълги години.

5. Пийте тонове вода
Камерън Диас трябва да изпразни цяла бутилка вода малко след ставане. Анистън пие три (!) Литра през целия ден, но без чешмяна вода, а само Smart Water, специален вид вода, обогатена с електролити.

Всеки обаче трябва да опита сам за себе си дали тази донякъде съмнителна диета наистина работи.