Andreea Mantea диета как Andreea Mantea отслабна Kanal D News
Диета Andreea Mantea: как Andreea Mantea отслабна? Открийте всички отговори тук.
Андреа Мантея успя да свали няколко килограма, без да се налага да гладува или да се отказва от любимите си храни. Какво включва диетата Andreea Mantea? Как звездата на Kanal D успя да се отърве от излишните килограми и целулита?
Диета Andreea Mantea: Как Andreea Mantea отслабна?
Андреа Мантеа започна сесиите във фитнес зала, стриктно следваше препоръките на инструктора и избра балансирана и изключително ефективна диета.
"Да, отивам на фитнес. Разбивам стаята на две или стаята ме разбива, както се казва. Имам треньор, когото обичам с цялото си сърце, защото ми помага много. Аз съм по-труден човек и е странно за него да дойде да ви стресира (напр. Треньор) или да запише какво сте яли, защо сте яли, не е добре, да ви обяснява защо това и онова. Грациела, моят треньор, ми обяснява абсолютно всичко, говорим за абсолютно всичко. Обяснете ми значението на когото и да било по-ограничено. Абонирах се за фитнес за около 3-4 пъти през живота си, но така и не отидох да остана. и сега направих абонамента си през декември миналата година и отидох едва през януари.
Продължавам да изневерявам с храна и тя ми казва да не изневерявам повече. Не очаквах тялото ми да се промени толкова добре, да ме тонизира, да повдигне тази увиснала кожа. след определена възраст и след задача ... Започнах фитнеса, защото беше необходимо, беше необходимо. След бременност не се вижда веднага, но с времето започва да се вижда. И е ужасно, защото колкото и да се опитвате да се скриете, пак не се скривате напълно и аз започнах. В началото беше много трудно, беше ужасно. Не искате, не можете и е трудно. Д ... И тогава трябва да бъдеш амбициозен, да намериш силата си някъде. Отидох с приятел и се стремяхме един към друг. но не мога да повярвам, че когато беше онзи голям сняг, отивах във фитнеса мъртъв. ако нямаше с кого да оставя Дейвид, щях да го заведа, да го заведа при майка ми, да направя графика му след моя график ... Отчаяна съм от стаята. Бях настинка в продължение на две седмици и не можех да отида. Паднах в леглото и беше очевидно, че съм се отказал. не можете да правите месец и да сте добре, тогава спрете. Ефектът изчезва незабавно. Искам да отида на фитнес. Чувствам нужда да отида на фитнес", каза Андреа Мантея в интервю, дадено преди време на тези от списание Avantaje.
Диета Andreea Mantea: Как Andreea Mantea отслабна?
Андрееа Мантея има някои изключително полезни трикове, които й помагат да отслабне.
Andreea Mantea пие сок от лимон и джинджифил или избира суроватка от козе мляко.
"Ям всичко, с изключение на пържени картофи и хляб. И се отказах от соковете от търговията. Със или без киселина. Важно е да изпиете чаша тази вода на гладно сутрин и ако можете през деня. Започнах с 2 л. Сега правя 5 л и го взимам оттам всяка сутрин. Слагам 3 лимона с кората (но преди това ги измивам добре, защото върху тях има восък. Държа ги в оцет или ги разтривам със сода бикарбонат), след това изцеждам сока и нарязвам кората на парчета. Слагам по 4 парчета джинджифил. Почистени, след това нарязани на парчета. И някои боровинки, разрязани наполовина. Оставям всичко да кисне 12 часа, след което изпивам чаша на гладно. Понякога отивам след себе си и пия през деня", каза Андрея Мантея.
Лечение на суроватка на Андреа Мантея. "Започнах лечение със суроватка. Суроватка от козе мляко. По една чаша на гладно. Знаете, че бях с лимонена вода, джинджифилова вода, боровинки. Доста е трудно да се подготви и мисля, че тялото е свикнало и няма резултати. И тогава потърсих в интернет всички видове природни лекарства и избрах суроватка. Прекрасно е, перфектно е. Отслабнах, когато го видях с очите си", Andreea Mantea каза също за методите, които използва, когато обявява война на излишни килограми.