Anca Загубих около 18 кг за 8-9 месеца - РЕВОЛЮЦИЯ - Осъществено от Валентин Василе

Начинът ми на живот видимо се подобри, откакто отидох на Revvolution, по-точно 1 година и 5 месеца. Още не ми е скучно, харесва ми също толкова!
Отслабнах с около 18 кг за 8-9 месеца и оттогава успях да поддържам постоянно тегло.
В началото беше трудно, като всяка промяна, но бях достатъчно мотивиран и програмата интересна и достъпна и успях!

месеца

Разбрах за Revvolution от приятели, които следяха дейността на Валентин Василе и реших да се присъединя към програмата. Исках да бъда в по-добра физическа форма, която да ми позволи да следвам страстта си да се изкачвам на планината; загубата на тегло не беше основната цел, но беше добре дошла последица.

Хранителният план беше адаптиран към моите кулинарни предпочитания, така че беше много по-лесно да се следва. Трите основни хранения и 2 закуски ми помогнаха да не изпитвам глад и да избегна „изкушенията“.
В Revvolution груповите тренировки са много мотивиращи и диверсифицирани, а треньорите винаги измислят нещо ново и предизвикателно, което ви стимулира да разширите своите граници.

Насладете се на пътешествието на Революцията!

Хареса ли ви тази статия? Ако искате да получавате интересна информация за храненето и тренировките, абонирайте се за бюлетина Revvolution!