Ананас - лошо храносмилане, астма, цистит, камъни в бъбреците, щитовидната жлеза

Ананасът е плод, богат на витамини, минерали, микроелементи, който има свойства за борба с редица заболявания, от лошо храносмилане до астма. Научете повече за тези предимства в следващите редове.

Ползи

Стимулира храносмилането - в състава на ананаса се намира бромелаин, ензим, който разгражда протеините до пептиди, ускорявайки тяхното храносмилане. Ефектите са да стимулират храносмилането и дейността на тънките черва. Този механизъм за бързо усвояване на протеини и албумин прави ананаса идеален вариант и при диети.
Бори се с възпалението и намалява отока, който се развива в резултат на операция или травма.
Той има диуретична и детоксикираща роля - нормализира микробната флора на дебелото черво и има противовъзпалителни свойства върху хемороидите. По този начин, ако имате запек, бъбречно заболяване, пикочен мехур (цистит) или простата, яжте ананас. Неговите диуретични свойства ще действат срещу тези състояния.
Нормализира секрецията на възпалената лигавица. Ето защо е показан при болки в гърлото, при тези на устата, при бронхит, настинки и астма.
Ананасът също така понижава температурата, унищожава инфекциозните микроби и елиминира токсините.
Допринася за правилното функциониране на щитовидната жлеза - този ефект се обяснява с високото съдържание на йод в ананаса.
В същото време ананасът има антианемично действие и се бори срещу артрит, подагра, камъни в жлъчката и бъбреците, чревни червеи, като се препоръчва за деца в пълен растеж.
Той е силен стимулант на нервната система. Това го прави полезен при депресия, загуба на памет, заболявания на черния дроб и далака.

Как да ядем ананас?

Следователно ананасът е плод с много благотворни ефекти върху цялото тяло. Но за да има тези ефекти, трябва да се яде прясно и печено. Колкото и привлекателна да е една ананасова консерва, тя няма толкова свойства, колкото пресните плодове. В някои случаи тези свойства могат да бъдат напълно загубени, тъй като бромелаинът се разрушава чрез кипене.