Anaftin® устна хигиена
Устата ви е врата към тялото и е важно да поддържате устната лигавица здрава.
Една от целите на устната хигиена е да се намалят патогенните бактерии
Устната хигиена започва с правилното хранене, тъй като храната може да повлияе на здравето на устната кухина по отрицателен или положителен начин. На първо място е важно да пиете достатъчно течности и да избягвате колкото е възможно сладкиши (близалки, конфитюри, преработени продукти) и кисели храни (вино, плодови сокове).
Портиерът на стомашно-чревния тракт
Устната кухина влиза в контакт както с въздуха, който дишаме, така и с храната, която ядем - и следователно с голямо разнообразие от бактерии. Повечето от тях са безвредни и държат имунната система на тялото под контрол.
Ежедневните грижи и профилактика са най-важните неща, които можете да направите за хигиена на устната кухина. Но измиването на зъбите или конците с конец може да доведе до леки наранявания. Допълнителното използване на вода за уста със съставки, които могат да изолират леки наранявания, като Anaftin® Уста за уста може да бъде полезно за поддържане на устната хигиена.
Ежедневна грижа и профилактика
Четка за зъби, зъбен конец и междузъбна четка за ежедневна грижа за зъбите
Правилното миене на зъбите трябва да е задължително. Той премахва зъбните отлагания и хранителните частици от външните, външните и дъвкателните повърхности на зъбите. Но не всеки си мие зъбите правилно. Обърнете специално внимание на следните подробности:
- Ако изберете четка за зъби, изберете сравнително по-малка глава и дръжка, която е удобна за работа.
- Мийте зъбите си два пъти на ден в продължение на поне 2 минути с флуоридна паста за зъби.
- Бъдете внимателни - твърдото четкане и износените четки могат да повредят зъбния емайл
С помощта на зъбен конец или междузъбна четка можете да почистите пространствата между зъбите. Подходящи са дори за много плътно залепени зъби. Ако вашият зъболекар е препоръчал междузъбна четка за зъби, те също ще ви кажат правилния размер.