Анаболни идеи за летен коктейл

Така че турбо заредете протеина си!

Не искам да съм ненаситен, защото има ситуации, при които вкусният протеинов шейк сам по себе си може да осигури малко количество кулинарно удовлетворение - обаче за тези, които искат да трупат удоволствия или да увеличат приема на аминокиселини, това също не е пречка. тъй като можете да хвърляте протеиновата си напитка по много начини, с вкус и безвкус. само въображението може да постави граница!

летен

Тъй като е различно кой има какъв протеин върху боеприпасите, се опитах да хвърля най-различни идеи! Диета от тук и отвъд диетата!

Протеин Пина Колада
Първият ми фаворит, който може да е само отдалечено свързан с оригиналната версия, все още трябва да опитате поне веднъж през лятото.

30 г кокосов (евентуално ванилов) протеин
1 dl кокосово мляко
1 дл сок от ананас + парченца ананас на вкус
мъничък мед
кокосови стърготини отгоре
ледени кубчета