Ами накрая ще ви кажа цялата истина
На 32 години съм и познавам диетите твърде добре! От 13-годишна възраст обръщам внимание на моята линия, която има силна тенденция към извивки !
Ами след Scarsdale, Fricker, ww, протеините, без да забравяме зелевата супа, диетата с ананас, ябълките и т.н. и т.н. ! Наблюдението вече е очевидно за мен: аз никога няма да съм слаб, нито вие !
Тъй като забелязах едно нещо, на първо място, 5% от диетите се провалят, защото рано или късно удоволствието от яденето на нещо различно от вегетариански гуми е уморително. Но преди всичко и това е ТАЙНАТА:
ТЪНКИТЕ МОМИЧЕТА НЕ ЯДАТ ВСИЧКИТЕ ТОЗИ ДЪЛЖИННИ ХРАНИ, ПО КОИТО ФАЛКУВАМЕ !
Съгласен съм, че ww е доста добра и доста добра диета, но вижте ги естествено тънки, представяте им пунктирано меню, което ще изтръгнат, защото са пълни ястия! Те ще предпочетат ябълка, нахапана с върховете на зъбите си !
Имам много примери:
Докато бях в разгара си, отидох в ресторант с една наистина слаба приятелка. Докато аз с удоволствие ядох салатата си, тя ядеше половината от нея много бавно, след което я остави, казвайки, че вече не е гладна !
Имам и други примери, но ще ви ги спестя. Тънките хора се смеят много, за да ни видят да слагаме съдовете в големите за отслабване на кухня, те, готвенето често не ги интересува, нито храната, която ядат без интерес, и затова са слаби.
Просто трябва да наблюдавате. За нас удоволствието е яденето и съм сигурен, че всички вие, гледащи теглото, слюноотделяте като мен, преди да посочите добро ястие. ЗАЩОТО ОБИЧАМЕ ДА ЯДЕМ.
Може да греша, но в диетичните книги не сме научени да презираме храната или да пропускаме хранене „защото сме забравили да ядем“ или защото сме били „по-гладни“.
Ето го, това беше моето изказване срещу съдбата ми на Бриджит Джоунс, която ВИНАГИ ще бъде ГУРМЕТ и която НИКОГА няма да забрави обедния час, която НИКОГА няма да хапе няколко зеленчука с върха на зъбите си, защото не съм гладна и която следователно ще ВИНАГИ бъдете кръгли !
Е, ето ви, чакам вашите реакции, все пак успех в диетата !
Карамелни целувки, гарнирани с разтопен шоколад.
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.