Ами дъвките
Всъщност съм човек, който обича да има какво да дъвче! Фактът, че ям, често е свързан с факта, че „просто искам да хапя“!
Дъвката ми помага в такива ситуации чрез ненаситни атаки, утолява „жаждата за дъвчене“ и насърчава концентрацията ми!
Но можете да дъвчете дъвка изобщо по време на AF, ако е без захар?
Благодаря
като предишния пост. Не знам защо искаш да постиш.
Но за мен постенето също е свързано със съзнателно отказване от стари навици, иначе нямаше да има смисъл за мен. Ето защо бих се отказал от дъвките, както и от кафето, цигарите и алкохола и другите патерици от ежедневието.
Страхотно преживяване е, че можете да се справите много добре без тези помощни средства
Тогава мога да препоръчам тази бутилка от неръждаема стомана с хубав бамбуков капак на капака.
[Публикацията е редактирана от Biene040692 на 18.04.2006 г. в 02:20 ч.]
[Публикацията е редактирана от Biene040692 на 18.04.2006 г. в 02:17 ч.]
Дали дъвката основно води до провал на терапевтичното гладуване? И освен това не всеки има възпалено място ... Например, аз не пуша, не пия нищо, не пия алкохол и също няма кафе, единственото нещо, което трябва да се научи при гладуване, е да се въздържат от сладкиши или просто онези неща, които съдържат празни калории . така че би било толкова лошо, ако от време на време дъвча каугуми?
Не знам дали е лошо, за първи път не го бях направил без никотин и през това време постепенно го изключих и си позволих менти през разрешеното според книгата време, освен това вярвам Също така използвам магданоз и лук за дъвчене. спиране с препоръчан лош дъх * усмивка *.
Но от усещането бих казал, че не може да навреди, ако нещата са без захар и така нататък и не използвате изключително голямо количество от него на ден
В замяна на това дъвката "без захар" обикновено съдържа много химически добавки, които отново натоварват тялото, дори ако не можете да го забележите толковаооо веднага. Ароматизаторите и химическите подсладители просто не са полезни за тялото.
Следващият страничен ефект от дъвката може да означава, че непрекъснато тичате наоколо, изпитвайки глад, защото стомахът ви получава сигнала от дъвченето: „Храната на марш - машините стартират“. и тогава наистина нищо не излиза. и това ще доведе до кървене на стомаха ви след това. и изобщо нямате нужда от това, когато постите .
--
много пъстри поздрави - Тоня:-)
*** Повечето хора преяждат!
*** Те живеят с една трета от това, което ядат,
*** Лекарите живеят от останалите две трети!
*** (древна египетска мъдрост - 4000 г. пр. н. е.)
[Тази публикация е редактирана от FallenAngel на 18.04.2006 г. в 17:33]
@Tonia: Твърдостта всъщност е, че дъвката, която е „без захар“, съдържа нишесте. Нишестето се разгражда на двойна захар от ензимите, които са в нашата слюнка, която след това се преработва допълнително в единична захар! Така че „без захар“ всъщност не е без захар! Така че съм съгласен: не мисля, че дъвката е толкова полезна по време на Великия пост.
@Biene Ако искате да промените диетата си или искате да откажете сладките, тогава може би също бих поел по различен път от гладуването или първо задължително да се поинтересувам за всичко, което върви с него и особено защо
Е, никога не бих си помислил, че с дъвката, опитах го за забавление и тези неща наистина те карат да гладуваш. така че рядко ям дъвка. така че за усещането за празно уста понякога предпочитам да се придържам към ментите (разбира се тези, които се правят в самата аптека
поздравява
Таня
Какви менти са те? Никога не съм чувал за това. Предполагам, че винаги чета грешната книга.
@ MissT31:. Също така бих се интересувал много от въпроса за ментите, моля, дайте ми малко повече информация, като имената им и къде да ги взема. главно за времето след гладуването .
@Паднал ангел:. Вашият принос към дъвка без захар, чиято сила в крайна сметка се превръща в захар, беше много интересен. Същото се отнася и за сладкиши „без захар“, като напр Fishermans, Wick капки за кашлица, VIVIL или Ricolas ? . обикновено се казва нещо за „поливалентни алкохоли“ върху него
Желая на всички щастлива Петдесетница
Лилиан
--
. Не дебелеете между Коледа и Нова година, а между Нова година и Коледа .
@Liliane: многоатомни алкохоли. О, човече, какво дори не забелязваш, когато живееш така и си пъхаш рибарите в устата. Това със сигурност ще остане с мен. Сигурен съм, че ще го разгледам следващия път, когато пазарувам. Човече, това ме кара отново да осъзная колко е объркана цялата храна.