Американски блогър показва, че наистина изглежда, когато загубите 86 килограма
Това списание за фитнес изобщо не хареса
Храна за размисъл
Фиктивни успехи и Ко 7 причини НИКОГА да не се подлагат на диета отново!
От 164 до 78 килограма - има пет години и 86 килограма между двете снимки по-горе.
Блогърката Брук Бирмингам от американския щат Илинойс е свалила почти 100 килограма чрез здравословно хранене и физически упражнения - а не чрез катастрофи.
Недостатък: Остава излишната кожа, особено на стомаха.
Това се случва на много хора, които губят огромно количество тегло. Някои избират да направят операция за стягане, други харесват новото си тяло такова, каквото е.
Брук Бирмингам е една от тях. Затова тя се съгласи с предложението на „Shape Magazine” да разкаже историята си за отслабване със снимки преди и след.
Брук получи съобщението: Моля, изпратете снимка с тениска .
След интервю тя изпрати снимките и веднага получи съобщението: Моля, изпратете снимка с тениска! Брук намира това за лицемерно, защото за нея всичко е свързано с отслабване по здравословен начин. Не за това да изглеждате „перфектно“.
Тя документира своето изследване на „Форма“ в своя блог brookenotonadiet.com. Историята бързо се разпространи в интернет.
Брук говори от сърцето на много хора, които като нея се питат: Защо винаги трябва да преценяваме телата си? Обществото изисква хората да отслабнат, но след това ги презира, когато го правят и показват честните последици.
„Прекарах толкова години, мразейки тялото си“
В своя блог тя пише:
„Прекарах толкова години в омраза и скриване на тялото си, срамувах се, защото то не отговаряше на социалния идеал за красота. Искането да изпратя снимка на себе си с тениска ми каза да се срамувам отново от тялото си, че не принадлежа в бикини заради излишната кожа. "
"Shape" обоснова искането си с факта, че е било обичайно да публикуват преди/след снимки на "Историите за успеха", в които нормални хора докладват за своите загуби на тегло и успехи във фитнеса, само напълно облечени.
Но погледът към уебсайта показа на Брук, че това не е така!
Затова тя написа на списанието:
„Предположих, че моята история ще бъде включена в„ Истории за успех “, в която участват много хора, които не са напълно облечени. Разстройвам се от това, защото усещам, че медийната индустрия ни учи да се срамуваме от телата си дори след като сме постигнали велики неща. Откривам, че тялото ми не е демонстрирано със същото уважение като останалите във вашия раздел „Истории за успех“. "
Брук отмени участието си в доклада. Сега тя работи като ръководител на група в „Наблюдатели на тегло“, където се опитва да използва своя пример, за да научи хората как да постигнат здравословно отслабване и здравословно осъзнаване на тялото.