Американска диета на звезди, преглед на малина коняк кетон
Когато наближи важна дата, тя се впуска в нискокалорична диета, след което се връща към нормална диета. Как го направиха?
Без нишестени храни, сушени плодове, изобилие от пресни зеленчуци, неограничени постни протеини и добра доза бодибилдинг спортове, кунг-фу, голф, рит бокс, кардио. Ям пица, пържено пиле, макарони. От момента, в който реинтегрираме това, което ни харесва, в нашата диета, това прави йойо и ние вземаме обратно всичко, което сме загубили ".
Разбира се, природата често е била особено щедра, но най-добрата фигура не може да бъде запазена чрез ядене на пържено пиле, удавено в кетчуп, както много звезди биха ни накарали да повярваме. Например, тя би консумирала ябълки и киноа за закуска, червено месо с скара домати за обяд, риба тон, сладки картофи и карфиол за вечеря.
Присъдата на Британската диетична асоциация? Мнението на Емили Гарел, диетолог Като цяло, тази диетична добавка за отслабване след бременност е балансирана, защото има достатъчен прием на фибри и протеини, дори и да са зеленчукови.
От Бионсе до Анджелина Джоли, през Виктория Бекъм или Дрю Баримор, дешифрирахме с Емили Гарел, диетолог, специализиран в хранителното поведение, диетите на звездите. Диета, която изглежда дава плодове, тъй като актрисата не е загубила нищо от очарованието на Катрин Трамел.
Тази диета обаче включва силна умора, запек и необходимостта да се прибягва до високи дози добавки, богати на витамини и минерали, за да се компенсират недостатъците. LCI ви казва всичко.
- Бременности, брой години, изглежда нищо не ги достига.
- Gisèle Bündchen, здравословна и балансирана диета 34-годишният модел НИКОГА не консумира газирани напитки, бързо хранене, мазни продукти като цяло, захарни или преработени.
- Диета за знаменитости: 50 диети за знаменитости, за които вероятно не сте знаели - Ел