Амарена череши състав и калории - Блогът

калории

Черешите Amarena имат нисък калориен индекс, 155 kcal на 100 g, което им позволява да се консумират по време на диета за отслабване.

Състав на череши амарена

Черешите Amarena дължат името си на "горчивия" си вкус, от италианското "amaro". Съставът им е направен от вода, понякога алкохолна и захар, когато се продава в буркани. Те могат да се добавят към кули и сладолед, както и към приготвяне на сиропи. Популярни са и сладкото от череши Amarena.

По-добре е да изберете органични конфитюри, ръчно изработени. В сироп черешите amarena разкриват пълния си вкус. Без алкохол, в буркани, просто ги отцедете и ги включете в приготвянето на лек десерт, идеален по време на диета. Нискокалоричното им съдържание ги прави съюзник на вашата диета за отслабване, те ви позволяват да добавите сладка нотка към вашата диета. в противен случай, те могат да се ядат обикновени или с 0% кисело мляко.

Идея за рецепта за отслабване, базирана на череши от амарена

Съставките са както следва:

  • 500 г 0% извара
  • яйца
  • 75 г фруктоза
  • лимонови кори
  • 1 супена лъжица царевично нишесте
  • 1 пакетче ванилова захар
  • 80гр сухи бисквити
  • 400г череши амарена
  • захарен сироп
  • 1 половин лимон