Амалия Настасе свали 12 кг за един месец

свали

След като прие притеснителни размери, като Рита Мурешан, бившата съпруга на Илие Настасе реши, че трябва да направи нещо, за да отслабне.

Амалия Настасе свали 12 кг за един месец. Как изглежда сега? Нещо по-добро, но не като преди третата бременност. Брюнетката присъства в шоуто Teo на Kanal D. Там тя говори за диетата, която е имала преди Амалия Настасе да се премести завинаги в Америка, със семейството си.

Амалия Настасе свали 12 кг за месец с диета за метаболизъм. Звездата твърди, че все пак трябва да свали 20 кг. Но не бива да бърза, ако не иска тялото й да се разтяга от стрии.

Амалия Настасе свали 12 кг за един месец ВИДЕО

  • „Все още трябва да отслабна. Още не искам да си купувам дрехите. Цифрата ще бъде след няколко месеца, не сега. Аз съм на 31-ия ден на диета. Дисциплинирах се и разбрах, че никой не е починал да яде по-малко.
  • Взимам много добавки, витамини, дозирани в зависимост от теглото, направените преди тестове. За мен през това време не бях гладен или гладен за каквото и да било, за да кажа, че ако не ям това, умирам. Не изпитвах глад поради добавките, които имат. Лечението приключва утре, ще ми дадат малко поддръжка.

Амалия Настасе отслабна с диетата с холопротеини

  • Загубих 12 килограма, но все пак трябва да сваля около 20. Вие спазвате тази диета, за да стартирате метаболизма си. На обяд ям месо на скара със зеленчуци, риба от всякакъв вид, морски дарове. Мога да ям и свински врат. 180 грама - това е много. Плюс 200 грама салата.
  • Лекарят казва, че трябва да ядете всичко. Едно хранене на ден и два протеинови шейка. Не е лесно. Всичко трябва да се превърне в начин на живот. Надушвам всичко, което другите ядат! Така губя апетита си ", каза Амалия Настасе по Kanal D.

Амалия Настасе е на 42 години. Беше омъжена за Илие Настасе, с която има две дъщери. Разделиха се преди 8 години. Междувременно Амалия се омъжи повторно за бизнесмена Разван Василеску, с когото има 3-годишен син Тома.